노인들이 건강한 근육을 유지하는 데 도움이 되는 4가지 단백질 공급원

| 07/06/2026 - 16:00

근육을 키우거나 영양을 개선하기 위해 단백질 파우더를 사용하기 전에 전문가는 장, 신장, 간 건강 및 신체에 섭취하는 수분량을 평가할 것을 권장합니다.

| 06/06/2026 - 11:43

단백질은 포만감을 오래 유지시켜 줄 뿐만 아니라 신진대사 과정을 촉진하고 신체가 에너지를 연소하도록 지원하며 효과적으로 체중 감량에 기여합니다.

| 29/05/2026 - 19:00

단백질과 섬유질을 늘리기 위해 샐러드에 추가해야 할 몇 가지 재료는 과일, 에다마메 콩 등입니다.

| 09/06/2026 - 23:13

6월 9일 늦은 밤, 이온몰은 6월 7일 롱비엔 이온몰 쇼핑센터에서 발생한 사건과 관련된 보도 자료를 발표했습니다.

| 09/06/2026 - 20:03

쩐탄만 국회의장은 아세안 도시 지도자 회의 개최 이니셔티브를 높이 평가했습니다.

| 09/06/2026 - 17:31

하노이 - 많은 노인들이 공공 행정 서비스 센터 직원으로부터 연금 수령 위임 인증을 지원받기 위해 집까지 방문했습니다.

| 09/06/2026 - 17:21

뉴질랜드 수도 웰링턴의 해안 지역 주민 수백 명이 6월 9일 해안 지역을 강타한 11m 높이의 쓰나미로 인해 대피해야 했습니다.

| 09/06/2026 - 16:01

노동 신문은 노동 신문이 산업통상부와 협력하여 2026년 6월 9일에 개최한 "에너지 전환 - 두 자릿수 성장 목표를 위한 동력" 컨퍼런스 틀 내에서 산업통상부 전력국 부국장인 찐부 씨의 발표를 소개합니다.