불규칙한 생리는 빈곤 여성에게 흔한 문제 중 하나이지만 항상 단순한 호르몬 변화만 있는 것은 아닙니다. 인도 릴라바티 병원의 산부인과 의사인 만시 메드게카르 빈다 박사에 따르면 생리 불순에는 여러 가지 원인이 있으며 각 개인의 나이와 생활 방식에 따라 더 심각한 건강 문제를 경고할 수 있습니다.
청소년 (12-18세): 신체 발달로 인한 변화
사춘기에는 생식 기관과 내분비가 여전히 완성되고 있기 때문에 불규칙한 생리 주기가 정상이 아닙니다. 메드허카르 박사는 '체중 증가 피로 또는 심한 통증과 같은 비정상적인 징후가 없다면 즉시 의학적 개입이 필요하지 않습니다. 그러나 눈이 오래 지속되거나 눈을 동반한 증상이 있는 경우 의사는 더 깊이 검사하기 위해 호르몬 검사 또는 초음파 검사를 지시할 수 있습니다.'라고 말했습니다.
건강한 생활 방식은 생식 시스템의 안정적인 발달을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 네팔 의학 협회 저널에 따르면 영양 충분한 식단 충분한 수면 규칙적인 신체 활동은 유지해야 할 기본 요소입니다.
가임기 여성(18~45세): 호르몬과 생활 방식이 주요 원인입니다.
이 연령대에서 불규칙한 생리는 일반적으로 다낭성 난소 증후군(PCOS): 갑상선 기능항진증 또는 불규칙한 피임약 사용과 같은 내분비 장애에서 비롯됩니다.
또한 다음과 같은 실질적인 원인도 흔합니다.
불임 난소 낭종 자궁 근종 또는 불임 자궁내막 폴립은 일반적으로 초음파를 통해 발견됩니다.
출산 또는 낙태 후 영향: 이상 징후는 일반적으로 몇 달 후에 스스로 조절됩니다.
비만과 조용한 생활 방식: 메드허카르 박사는 '과체중은 생리 불순을 유발할 뿐만 아니라 생리 주기를 더 무겁게 만듭니다.'라고 경고합니다. 권장 사항에는 일반적으로 생활 방식 변화 다이어트 때로는 체중 감량 보조제 사용이 포함됩니다.
주목할 만한 점은 야간 근무 암다 흡연 암다 음주 또는 수면 부족과 같은 습관도 생리 주기에 영향을 미치는 것으로 기록되었다고 인체 뉴로사이언스의 프론티어스가 밝혔습니다.
폐경기(45~55세): 비정상적인 징후에 주의하십시오.
폐경기 전에는 일반적으로 난소 기능 저하가 시작되어 내분비 장애가 동반됩니다. 그러나 찬은 잠재적인 질병을 간과할 수 없습니다. '이 단계의 여성은 자궁 근종 찬폴립 조절되지 않는 당뇨병 또는 고혈압과 같은 문제에 걸리기 쉽습니다. 이 모든 것이 불규칙한 생리 상태를 악화시킬 수 있습니다.'라고 메드허카르 박사는 말했습니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면 미량 영양소인 비타민 종합 비타민을 보충하고 기저 질환을 관리하는 것이 필요한 해결책이며 처방이 있는 경우 약물 또는 수술을 병행해야 합니다.
불규칙한 생리가 항상 위험한 것은 아닙니다. 하지만 다음과 같은 징후가 나타나면 즉시 진찰을 받아야 합니다.
과다 출혈 찬물이 몇 시간 연속으로 매시간 생리대를 흡수합니다.
심한 복부 또는 골반 통증.
주기는 40세 이후에 혼란스러워집니다.
원인 불명의 체중 증가/감소.
다른 증상으로는 극심한 피로 기분 변화 또는 비정상적인 털 성장이 있습니다.
만시 메드허카르 박사는 '월경은 여성의 생식 건강을 반영하는 거울입니다. 비정상적인 변화라도 심각하게 모니터링하고 의료적으로 평가할 가치가 있습니다.'라고 강조했습니다.
