찬잎은 항균 간 보호 및 소화를 돕는 효과 외에도 최근의 많은 증거에 따르면 찬잎은 요산 형성을 억제하고 신체가 이 물질을 배출하는 데 도움이 될 수 있으며 찬잎은 통풍 예방에 기여합니다.
구아바는 열대 국가 전역에서 널리 재배되는 인기 있는 과일 나무이며 베트남을 포함하여 베트남에서도 재배됩니다. 구아바 잎은 단일 잎 유형으로 마주보고 자라며 곁들임 잎이 없습니다. 잎 조각 부분은 타원형이고 윗부분은 가시 털이나 오목한 부분이 있습니다.
구아바 잎은 소화 돕기 설사 억제 혈당 조절 혈중 콜레스테롤 감소 혈중 지방 감소 치아 건강 개선 체중 감량 돕기 치아 건강 개선 및 피부 미용과 같은 건강에 많은 효과가 있습니다.
구아바 잎은 평균 길이가 약 11~16cm 너비가 약 5~7cm이며 잎의 윗면은 아랫면보다 더 짙은 녹색입니다. 어린 잎에는 옅은 분홍색 테두리가 있으며 윗부분부터 잎자루까지 이어집니다. 예로부터 구아바 잎은 다양한 질병을 치료하기 위해 많은 동양 의학 처방에 등장했습니다.
구아바 잎은 혈당 수치를 조절하고 인슐린 저항성을 개선하는 데 매우 효과적입니다. 아비쿠아린 또는 케르세틴을 포함한 성분은 신체의 포도당 흡수를 억제하여 혈당 수치를 크게 낮추는 능력이 있습니다.
찻잎을 사용하는 것은 당뇨병 환자에게 매우 유익합니다. 씻고 말린 구아바 잎을 가져와서 매일 물에 우려 마시기만 하면 됩니다. 2~3개월 동안 구아바 잎 물을 계속 사용하면 건강이 개선되는 것을 볼 수 있습니다.
구아바 잎에는 필수 비타민과 미네랄도 많이 함유되어 있습니다. 브라는 특히 B군 비타민(B2 브라 B3 브라 B5 브라 B6...)이 많이 함유되어 있습니다. 게다가 브라는 폴리페놀 브라 카로티노이드 브라 탄닌 또는 플라보노이드와 같은 성분은 체중 감량에 매우 효과적이며 브라는 과도한 설탕을 제거하고 혈중 유해 콜레스테롤을 감소시킵니다.
Long Chau bia 약국의 약사 강사인 약사 Nguyen Vu Kieu Ngan에 따르면 구아바 잎을 사용할 때는 다음 사항에 주의해야 합니다.
하리아 구아바 잎을 절대 과도하게 사용하지 말고 원치 않는 부작용을 피하기 위해 적당한 빈도로 사용해야 합니다.
구아바 잎에서 추출한 물질을 사용하면 특히 습진 환자의 경우 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
골다공증 심혈관 질환 빈혈 신장 질환 등 만성 질환이 있는 경우 구아바 잎을 사용하기 전에 전문의와 상담해야 합니다.
서양 의약품을 사용하는 과정에서 구아바 잎을 사용하면 약물의 고유한 효과가 감소할 수 있습니다.
