11월 8일 오후 호치민시 안호이동 문화체육센터에서 약 400명의 임산부가 2025년 임산부 및 아기 축제 틀 내에서 요가 합동 공연에 함께 참여했습니다. 건강한 임신 행복하고 주도적인 임신에 대한 메시지를 전파하는 활동은 많은 젊은 가족들의 참여를 유도했습니다.
에너지가 넘치는 공간에서 동기화된 의상을 입은 수백 명의 임산부들이 스트레칭 브래지어 심호흡 브래지어 균형 잡기와 같은 기본 요가 동작을 동시에 수행했습니다. 부드러운 음악과 규칙적인 호흡은 따뜻한 브래지어 이완 분위기를 조성했습니다. 수천 명의 미래의 엄마들이 함께 운동하는 모습이 감동적인 하이라이트가 되었습니다.
이 프로그램은 단순한 신체 활동일 뿐만 아니라 임산부가 브리지를 교류하고 임신 관리 경험 영양 및 정신을 공유할 수 있는 기회이기도 합니다. 많은 젊은 아빠들도 아내와 동행하며 브리지를 응원하고 가족을 위한 활동에 참여합니다.
응우옌 호아 람 씨(32세)는 '제 아내는 임신 8개월인데 허리가 자주 아프고 피곤합니다. 규칙적으로 요가를 시작한 이후로 그녀는 더 건강해졌고 눈은 잠을 더 잘 잡니다. 오늘 아내가 천 명이 넘는 다른 임산부들과 하나가 된 것을 보니 눈이 정말 자랑스럽고 감동적입니다.'라고 말했습니다.
7개월 된 임산부는 '이렇게 큰 합동 공연에 참여한 것은 처음입니다. 천 명이 넘는 다른 엄마들과 연결되고 숨을 쉬는 느낌이 정말 특별합니다. 엄마가 되는 여정에서 더 강하고 평화로워졌습니다.'라고 털어놓았습니다.
브리다 조직위원회에 따르면 요가 합동 공연은 단순한 브리다 훈련에 그치지 않고 '자녀와 함께 도약' 여정 즉 사랑 브리다 힘 행복의 여정을 함께 써내려가는 어머니들의 만남의 장소이자 공유의 장소가 되었습니다.
