MC - 슈퍼모델 프엉마이는 새로운 패션 화보에서 매혹적이고 개성 넘치는 스타일을 선보이며 섹시하게 등장했습니다. 여성 MC는 과감한 컷아웃 디자인을 자신감 있게 입고 탄탄한 허리와 뚜렷한 복근을 과시하며 주목을 받았습니다.
슈퍼모델 프엉 마이는 "충분한 휴식을 취하고 낙관적인 정신을 유지하는 것이 가장 중요한 요소입니다. 대부분의 사람들은 스트레스가 신체 노화를 더 빠르게 만드는 원인 중 하나라는 것을 잊고 식사와 운동에만 집중합니다."라고 말했습니다.
여성 MC는 자신이 항상 수면의 질을 우선시하고 매일 긍정적인 정신 상태를 유지하려고 노력한다고 말했습니다. 운동 외에도 그녀는 장기적인 정신 건강 관리 방법으로 명상과 음악에 시간을 할애합니다.
프엉 마이는 임신 기간부터 임신 요가 수업을 들으면서 명상에 익숙해지기 시작했다고 밝혔습니다. 그 경험은 신체적, 감정적으로 뚜렷한 변화를 가져왔습니다.
저는 임신 요가를 시작할 때와 동시에 명상에 익숙해졌고, 그것이 심박수를 안정적으로 유지하고 감정의 균형을 맞추는 데 특히 효과적이라고 느꼈습니다. 심호흡은 또한 혈액 순환을 개선하고 전반적인 건강을 크게 개선하는 데 도움이 됩니다."라고 여성 슈퍼모델은 말했습니다.
프엉 마이에게 명상은 반드시 조용한 공간에서 또는 엄격한 규범에 따라 수행될 필요는 없습니다. 사람이 호흡과 현재로 돌아가는 방법을 안다면 바쁜 삶의 리듬 속에서 매우 짧은 순간일 수 있습니다.
삶의 압박에 직면하거나 불행한 일을 겪을 때마다 눈을 감고 명상합니다. 명상은 하루에 몇 번이든 어디에서든 다양한 방법으로 수행할 수 있습니다. 심지어 회의 사이를 이동하기 위해 차에 앉아 있을 때도 가벼운 음악을 틀고 멜로디에 몸을 맡기고 호흡에 집중하고 아무 생각도 하지 않을 수 있습니다."라고 여성 MC는 말했습니다.
개인 생활의 변화 이후 MC 프엉 마이는 현재 더 느린 삶의 방식을 선택하고, 자신을 돌보고 긍정적인 에너지를 키우는 데 더 집중하고 있습니다.
많은 일을 겪을수록 저는 인간의 가장 큰 자산은 몸, 마음, 정신이라고 더욱 믿게 됩니다. 따라서 저의 매일 우선 순위는 항상 신체적, 정신적 건강 관리입니다."라고 프엉 마이는 말했습니다.
싱글맘인 프엉마이는 움츠러드는 것을 선택하지 않고 오히려 역동적이고 긍정적이며 영감을 주는 이미지로 등장합니다. 소셜 네트워크에서 여성 MC는 종종 운동, 일, 여행 또는 아들과 시간을 보내는 순간을 공유합니다.
현재 프엉마이는 MC 및 모델 역할 외에도 예술 프로그램 제작에 적극적으로 참여하고 있습니다. 2025년에는 붕따우에서 음악-패션 쇼를 성공적으로 개최하여 칭찬을 받았습니다.
올해 8월, 미인은 호치민시 호짬에서 거의 1,000명의 관객을 동원한 쇼의 제작자 겸 총감독 역할을 계속 맡았습니다.
