습한 날씨는 박테리아 바이러스 및 곰팡이가 번식하기에 이상적인 환경이며 곰팡이는 인간에게 많은 질병을 유발합니다.
호흡기 질환은 습한 날씨에 가장 흔한 질병 그룹입니다.
흔한 증상으로는 기침 콧물 코막힘 인후통 등이 있습니다.
천식 기관지염과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들은 습한 공기로 인해 호흡기 점막이 자극되어 재발하기 쉽습니다.
독감 바이러스와 호흡기 바이러스도 습한 환경에서 더 빨리 확산됩니다.
피부 질환도 습한 계절에 증가합니다. 높은 습도는 피부를 습하고 곰팡이가 생기게 하며 발진이 생기고 가렵고 가렵고 아토피성 피부염 또는 피부 곰팡이가 생기기 쉽습니다.
어린이와 노인이 가장 취약한 그룹입니다. 그 이유는 습한 환경이 박테리아와 곰팡이가 번식하기에 좋은 환경을 조성하기 때문입니다. 특히 땀과 습한 옷에 자주 노출되는 피부 부위에서 그렇습니다.
소화기 질환도 주의해야 할 문제입니다. 습한 날씨는 음식을 쉽게 상하게 하고 박테리아가 영양소보다 빠르게 번식하여 식중독 설사 또는 소화 불량을 유발합니다.
장마철에 식품을 부적절하게 보관하면 이러한 질병에 걸릴 위험이 높아집니다.
습한 날씨와 관련된 질병을 예방하기 위해 전문가들은 비가 집을 건조하게 유지하고 정기적으로 청소하고 통풍이 잘 되도록 유지할 것을 권장합니다.
습한 바닥이나 벽과의 직접적인 접촉을 제한하십시오. 안전한 환경에서 식품을 보관하고 겨드랑이 건강 운동을 강화하고 충분히 섭취하고 몸을 따뜻하게 유지하십시오.
또한 국민들은 호흡기 바이러스를 줄이기 위해 외출 시 마스크를 착용하고 손을 자주 씻어야 합니다.
흔한 질병을 파악하고 예방 조치를 취하면 습한 날씨가 장기간 지속되는 날에 질병에 걸릴 위험을 줄이고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
(이 기사는 참고용일 뿐이며 전문 의료 상담을 대체하지 않습니다. 건강에 대한 질문이 있으면 항상 의사와 상담하십시오.)
