부모님이 행복하고 건강하게 살 수 있도록 건강 관리
오늘날 많은 가정이 노인 건강 관리를 보다 적극적인 방향으로 선택합니다. 정기 건강 검진 외에도 합리적인 영양 섭취를 구축하고, 부모에게 운동을 장려하고, 긍정적인 정신 생활을 유지할 수 있는 조건을 조성하는 데 중점을 둡니다.
하노이의 응옥린 씨는 아버지가 80세가 된 후 가족들이 이상 징후가 있을 때만 병원에 가는 대신 정기 건강 검진을 받도록 합의했다고 말했습니다.
응옥린 씨는 "매일 가족 구성원들은 아버지에게 운동을 하고, 정시에 식사를 하고, 정신을 편안하게 유지하기 위해 대화 시간을 갖도록 상기시킵니다. 동시에 가족은 3~6개월 동안 규칙적인 일정을 유지하고 번갈아 가며 아버지를 의료 시설에 데려가 진찰을 받게 합니다."라고 말했습니다.
같은 견해로 호앙안 씨(하이퐁)는 가족이 항상 어머니의 건강 관리를 최우선 순위로 생각한다고 말했습니다. 가족 구성원들은 어머니를 정기 건강 검진에 데려가는 것 외에도 신체적, 정신적 건강을 유지하기 위해 운동을 유지하고 적절한 활동에 참여하도록 격려했습니다.
황안 씨는 "제 생각에는 노인을 돌보는 것은 질병 치료뿐만 아니라 그들이 매일 건강과 삶의 기쁨을 유지하도록 돕는 것이어야 합니다."라고 말했습니다.
실제로 점점 더 많은 가정이 "치료" 사고방식에서 "예방" 사고방식으로 전환하여 노인의 삶의 질을 높이고 노화로 인한 합병증을 줄이는 데 도움이 되는 신체적, 정신적 보살핌을 포괄적인 요소로 간주합니다.
많은 가정이 여전히 노인을 돌보는 데 실수를 저지르고 있습니다.
레티항응아 석사(프엉동 종합병원 진료과)에 따르면, 현재 가장 흔한 실수는 많은 가정이 경험에 따라 임의로 약을 사서 약만 먹으면 충분하다고 생각하는 것입니다.
많은 가정에서 흔히 저지르는 실수는 경험에 따라 임의로 약을 사서 치료하고 약을 먹는 것만으로 충분하다고 생각하는 것입니다. 실제로 노인의 건강은 영양, 운동, 수면, 심리 및 생활 환경과 같은 많은 요인의 영향을 받습니다."라고 레티항응아 석사는 말했습니다.
의사에 따르면 또 다른 실수는 질병 치료에만 집중하고 예방에 집중하지 않는 것입니다. 노인들이 정기적으로 건강 검진을 받고 정기적으로 관찰하면 많은 질병과 합병증을 완전히 조기에 발견할 수 있습니다.
많은 가정이 바빠서 특정 시점에만 가족에게 관심을 가질 수 있습니다. 반면에 노인은 건강의 작은 변화가 조기에 발견되어 더 심각해지는 것을 방지하기 위해 지속적으로 모니터링해야 합니다."라고 레티항응아 석사 겸 의사는 말했습니다.
전문가들은 노인 돌봄이 정기 건강 검진, 만성 질환 관리, 적절한 영양 섭취, 적절한 운동 및 정신 건강 관리를 결합하여 포괄적으로 이루어져야 한다고 권장합니다. 이는 노인들이 장수할 뿐만 아니라 건강하고 정신이 맑고 삶의 질을 유지하는 데 도움이 되는 기반입니다.
