소통은 친밀감을 유지하고 서로를 이해하고 관계 특히 사랑과 결혼 관계에서 문제를 긍정적으로 해결하는 데 도움이 되는 핵심 요소입니다. 다음은 결혼에 따른 지속 가능한 관계를 구축하는 데 매우 중요하지만 간단한 의사소통 기술입니다.
상대방의 말을 집중해서 들으세요.
브리즈를 대화할 때는 당신이 정말로 관심이 있다는 것을 보여주기 위해 브리즈 전화기 TV 또는 다른 전자 기기 사용을 중단하세요. 상대방의 눈을 보세요. 브리즈는 고개를 끄덕이거나 부드럽게 대답하여 당신이 주의를 기울이고 있다는 것을 알 수 있도록 하세요.
다른 사람이 말할 때 말을 끊지 마세요.
상대방이 속마음을 털어놓을 때 방해하지 마세요. 반응하기 전에 상대방이 마음껏 말하도록 하세요. 이것은 당신이 상대방을 존중하고 대화를 더 긍정적으로 만드는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다.
이야기하기에 적합한 장소를 선택하세요.
중요한 논의가 있다면 조용하고 사적인 장소를 선택하세요. 사람이 많은 곳 시끄러운 곳 또는 둘 중 하나를 불편하게 만드는 장소에서 이야기하는 것을 피하세요.
직접 대화 우선
가능하다면 메시지 대신 직접 대화하세요. 미라를 만났을 때 당신은 미라의 표정 목소리 미라의 태도를 통해 상대방의 감정을 쉽게 이해할 수 있고 그로부터 오해를 줄일 수 있습니다.
의사소통에서 정직함
진실성은 신뢰를 구축하는 데 중요합니다. 당신의 생각 감정 또는 어려움을 진심으로 공유하세요. 당신이 틀렸다면 인정하고 사과하세요.
작은 것까지 공유하세요.
큰 일이 있을 때까지 기다렸다가 서로 이야기할 필요는 없습니다. 하루 일과 재미있는 이야기 또는 하루의 감정과 같은 간단한 것을 공유하는 것은 두 사람을 더 가깝게 만드는 데 도움이 됩니다.
당신을 불만족스럽게 만드는 것에 대해 말하기 전에 침착하세요.
불편한 일이 있다면 말하기 전에 잠시 생각할 시간을 가지세요. 이렇게 하면 분노 반응을 피하고 더 적절한 말 방법을 선택할 수 있습니다.
간단한 행동으로 친밀감을 유지하세요.
의사소통은 말뿐만 아니라 손을 잡거나 가볍게 안거나 어깨를 터치하는 것과 같은 행동을 통해서도 이루어집니다. 이러한 간단한 행동은 유대감을 유지하고 관심을 표현하는 데 도움이 됩니다.
대화할 때 긍정적인 분위기 유지하기
관계에서 소통이 책임감이나 논쟁으로 가득 차게 하지 마세요. 함께 기쁨을 자주 공유하고 긍정적인 것 또는 미래 계획에 대해 이야기하세요. 이것은 두 사람이 함께 있을 때 흥미와 안전감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
