홍수 및 주요 폭풍(열대성 폭풍/폭풍)과 같은 자연 재해가 발생할 수 있으며 이 경고는 정전 도로 혼잡 신선 식품 및 깨끗한 물 접근 제한으로 이어질 수 있습니다.
미리 식품 공급원을 준비하는 것은 가족의 안전과 건강을 보장하기 위해 취할 수 있는 가장 중요한 단계 중 하나입니다.
전문가들은 사람들이 폭풍우와 홍수 속에서 최소 72시간(3일) 동안 생활을 유지하기 위해 음식과 식수를 준비해야 한다고 권장합니다. 지역 서비스는 과부하될 수 있으며 이 공급은 지원이 있거나 일반 서비스가 복구될 때까지 버티는 데 도움이 될 것입니다.
전기 손실 가능성이 매우 높기 때문에 냉각할 필요가 없는 식품 가열할 필요가 없는 식품 요리할 필요가 없는 식품을 우선적으로 섭취해야 합니다.
통조림 식품은 자연 재해가 발생하기 전에 모든 사람이 비축할 수 있는 최적의 선택입니다. 준비해야 할 편리한 요리는 통조림 고기(다랑어 닭다랑어 연어) 통조림 야채(다랑어 옥수수) 밥 또는 볶음면 통조림 과일 주스 등입니다.
준비할 수 있는 건조 식품은 다음과 같습니다. 비스킷 통곡물 케이크 쌀 케이크 빛 바 단백질 바...
준비해야 할 영양가 있는 간식은 다음과 같습니다. 견과류 말린 견과류 혼합물 말린 과일 (건포도 말린 살구): 오래 보관할 수 있는 우유 (분유 또는 우유팩).
중요한 필수품 중 하나는 깨끗한 물입니다. 전문가들은 모든 사람이 하루에 약 4리터의 물을 준비해야 한다고 권장합니다. 생수 또는 큰 캔에 깨끗한 물을 펌핑하는 것이 많은 사람들이 사용하는 선택입니다.
또한 찬란색 손전등 의약품 구명 부표 등 폭풍우와 홍수에 대처하기 위해 사람들이 준비해야 할 필수품도 있습니다.
