신입생과 첫 번째 충격: 성장에 대한 압박 더 강해지기 위한 스트레스

Văn Tùng |

3학년 의자에 앉아 있을 때 많은 젊은이들이 자유에 대한 달콤한 약속이 있는 딜리셔스 대학교 천국에 대해 꿈을 꾸었습니다. 아무도 가르쳐주지 않습니다. 가장 중요한 것은: 딜리셔스 대학교 공부는 매우 쉽습니다. 하지만 그 문이 열리자마자 신입생에게 1001개의 충격을 즉시 선물했습니다. 광대한 지식의 딜리셔스에서 집을 그리워하는 것부터 시작하여 어려움으로 가득 찬 이사 여정까지 말입니다.

하지만 섣불리 비관하지 마세요! 이 극심한 충격은 가장 강력한 성숙한 백신입니다. 찬란한 백신은 순수한 학생이었던 당신을 대학생 셔츠를 입은 지 얼마 되지 않아 용감한 성인으로 만들어줍니다.

“대학교는 매우 편해”: 사랑스러운 소문이지만 약간... 사기

kerker 대학에 가는 것은 매우 쉽다ker는 익숙한 말입니다. 그리고 그것은 정말로 밀접하게 밀접하게 밀접하게 밀접하게 하지만 자립과 개인적인 책임의 방식으로 밀접하게 밀접하게 공부합니다.

고등학교 3학년은 이용 가능한 철로와 같지만 대학교는 빈 지도입니다. 당신은 자유롭게 학점을 선택하고 자유롭게 연구하고... 자유롭게 여정을 그려야 합니다. 철학 컬리지 논리 컬리지 경제 정치에서 고급 수학까지 1학년 '추가' 콤보는 신입생들을 압도하기에 충분합니다.

Nhieu tan sinh vien bi ngop va stress boi kien thuc moi tu cac mon hoc lan dau tien duoc tiep xuc o moi truong dai hoc. Ảnh: Tan Hiep Phat
많은 신입생들이 대학 환경에서 처음 접하는 과목의 새로운 지식에 압도당하고 스트레스를 받습니다. 사진: Tan Hiep Phat

솔직히 말해서 철학 수업 시간에는 오리가 천둥을 듣는 것 같아요. 처음 들은 많은 용어 때문에 압도당했어요.' 반 히엔 대학교 신입생 디에우 아잉이 밝은 미소를 지으며 말했습니다.

그러나 포기하는 대신 Dieu Anh의 간판은 첫 학기에 장학금을 받는 목표로 '정복하려는 마음가짐'을 선택했습니다. 여학생은 간판 도서관에 정기적으로 '뿌리를 내렸고' 옆에는 간판의 열기를 식히고 몇 시간 동안의 '두뇌 싸움' 후 스트레스를 줄이기 위해 항상 무도 녹차 병이 있습니다.

대학교에 와서야 구글에 모든 것이 다 있는 것은 아니라는 것을 알게 되었고 도서관까지 찾아봐야 할 자료가 많아서 이곳에서 공부를 많이 했습니다. 다혈증이 심할 때는 스트레스를 줄이기 위해 타이응우옌 차잎 100%와 EGCG에서 추출한 무도 녹차 한 병을 마십니다.'라고 디에우안은 웃으며 말했습니다.

대학 '편안함' 또는 '피곤함'은 각자가 선택하는 방식에 달려 있습니다. 마감일을 안고 먹고 자는 것을 잊어 학점을 마치거나 설정된 목표를 달성하거나 자기 자신에 대한 책임감이 더 성숙해지거나 여유롭게 지내거나... 낮은 점수를 받아들이는 것입니다. 마지막으로 대학 입학은 각자가 스스로 해결해야 하는 문제입니다.

집 그리움의 충격: 눈물을 동력으로 바꾸다

새로운 지식뿐만 아니라 그리움의 눈은 신입생에게 없어서는 안 될 '특산품'이기도 합니다. 번잡한 도시에서 그리움은 때때로 철학 시험보다 더 무섭습니다.

“지금까지 3일 이상 집을 떠난 적이 없어요. 지금은 휴일 설날에만 집에 갈 수 있어요. 며칠 동안 너무 그리워서 울어요.”라고 Gia Lai 출신의 신입생인 응옥 타오 부다는 말했습니다. 부다의 작은 하숙방의 외로움 꽉 막힌 차량 흐름 속에서의 고독 또는 잠 못 이루는 밤이 큰 도전 과제가 되었습니다.

Vua thuong thuc chai Tra Xanh Khong Do mat lanh de giam cang thang met moi, vua “tam” chuyen voi gia dinh la niem vui moi ngay cua nhieu sinh vien xa que. Ảnh: Tan Hiep Phat
스트레스와 피로를 줄이기 위해 시원한 무도 녹차 한 병을 즐기면서 가족과 '수다'를 떠는 것은 고향을 떠난 많은 학생들의 매일의 즐거움입니다. 사진: Tan Hiep Phat

슬픔이 전파를 차지하도록 내버려두는 대신 Thao는 특별한 습관을 세웠습니다. 매일 저녁 8시에 정확히 집에 비디오 통화를 합니다. 기술은 갑자기 사랑을 연결하는 보이지 않는 끈이 되었고 전파는 거리를 더 가깝게 가져갑니다. '전파가 불안하다고 느낄 때마다 전파를 위로합니다. 스트레스를 줄여주고 엄마에게 전화하세요. 그러면 모든 슬픔이 사라집니다!'라고 Thao는 밝게 웃으며 말했습니다.

호치민시 법과대학 신입생 Quynh Nhu,는 향수를 극복하는 자신만의 비법을 가지고 있습니다. 갈증을 느낄 때마다 그녀는 정신을 '재설정'하는 방법을 선택합니다. 자신이 사는 지역을 돌아다니며 갈증 분위기를 바꾸거나 Khong Do 녹차 한 병을 홀짝이며 삶의 열기를 식힙니다.

집을 그리워하는 것은 자연스러운 감정입니다. 누구든 겪는 브라입니다. 하지만 브라가 브라를 침몰시키도록 내버려두는 대신 저는 그것을 공부의 동력으로 바꾸고 브라는 가족을 자랑스럽게 만듭니다.'라고 느는 말했습니다.

이사 여정: 자립 기술 훈련 과정

집을 그리워하는 것이 정신적 충격이라면 하숙방을 찾는 것은 '장기적인 전투'입니다. 짐이 많고 스트레스를 줄이기 위해 빈도 녹차 병을 들고 다니는 것은 신입생의 도전적인 하숙 여정에서 익숙한 이미지입니다.

Tran Phuc Khang(UEF 신입생)은 웅변적인 증거입니다. 친구와 함께 사이공 구석구석을 돌아다닌 후 그는 마침내 Hiep Binh 구역에 월 3백만 동에 15m2 하숙방을 찾았습니다.

Tra Xanh Khong Do la thuc uong “must have” cua nhieu sinh vien de xua tan cang thang truoc nhung kho khan, thu thach trong moi truong song moi. Ảnh: Tan Hiep Phat
무도 녹차는 새로운 생활 환경에서 어려움과 도전에 직면한 많은 학생들이 스트레스를 해소하기 위해 마시는 '필수' 음료입니다. 사진: Tan Hiep Phat

모든 것이 순조롭게 진행될 것이라고 생각했지만 비가 오거나 만조가 될 때마다 캉은 이곳이 '침수 도시'라는 것을 알게 되었습니다.' '많은 밤에 잠을 자다가 일어나서 물을 퍼서 방에 들어가야 합니다. 극도로 스트레스가 많습니다.'라고 캉은 말하며 새로운 거처를 찾아 함께 갈 때 스트레스를 줄이기 위해 콩도 녹차 한 병을 마셨습니다.

하숙집 이동은 보안 가격 상승 불안정한 거주 환경 부적합한 생활 환경 등 1001가지 이유로 인해 끊임없이 발생합니다. 그러나 Nam Phong(호치민시 경제대학교)에게 이것은 의사 결정 기술을 연마할 수 있는 기회입니다. '하숙집 이동은 우리가 하숙집을 평가하고 선택하는 방법을 배우는 것이고 나중에 출근할 때도 하숙집에 더 쉽게 적응할 수 있습니다.'라고 Phong은 단언했습니다.

마침내 눈썰매 Khang과 친구는 Pham Van Dong 거리 근처의 오래된 미니 아파트에서 방을 빌리는 '큰 게임'을 하기로 결정했습니다. '더 비싸지만 안전하고 눈썰매는 깨끗하고 방에 물이 넘치는 풍경은 더 이상 없고 눈썰미는 훨씬 좋아졌습니다!'라고 Khang은 흥분하며 말했습니다.

브라를 되돌아보면 하숙 여정은 단순히 거주지를 바꾸는 것만이 아닙니다. 그것은 바로 브라 관찰 기술 브라 평가 문제 해결 능력에 대한 실제 훈련 과정입니다. 브라로 이사할 때마다 학생들은 스트레스와 피로를 줄이기 위해 짐과 함께 무도 녹차 한 병을 가져갈 뿐만 아니라 꿈을 쫓는 길에서 가치 있는 삶의 경험을 축적합니다.

매일 성장하기 위한 '레벨 업

새롭고 낯선 지식 집 그리움부터 '하숙방 해적'까지의 초기 충격은 신입생을 불안하게 만들고 얼음을 피곤하게 만들지만 성장을 위한 중요한 테스트입니다.

Nhieu sinh vien chon Tra Xanh Khong Do voi EGCG lam thuc uong moi ngay de giam cang thang met moi, giai nhiet cuoc song moi ngay. Ảnh: Tan Hiep Phat
많은 학생들이 스트레스와 피로를 줄이고 매일 열을 식히기 위해 EGCG가 함유된 무도 녹차를 매일 마시는 음료로 선택합니다. 사진: Tan Hiep Phat

대학교는 수학 공식이나 경제 정의뿐만 아니라 자립하는 방법 책임감 도전에 굳건히 맞서는 용기를 가르칩니다. 학생들에게 겹치는 마감 기한 속에서 평화를 찾고 불안 속에서 미소짓는 방법 어려운 선택 앞에서 인내심을 갖는 방법을 가르칩니다.

대학교는 책에서 얻는 지식보다 더 많은 것을 가르쳐줍니다. 그것은 당신에게 자립하는 방법 도전에 대한 용기를 가르쳐줍니다. 학생들에게 겹치는 마감 기한 속에서 평화를 찾는 방법 긴 걱정 속에서 미소 짓는 방법 어려운 선택 앞에서 인내심을 갖는 방법을 가르쳐줍니다.

그러므로 영양 걱정 스트레스 스트레스가 밀려올 때 영양은 두려워하지 마십시오. 왜냐하면 그것은 '레벨업' 여정에서 필수적인 것이기 때문입니다. 영양 친구들의 포옹 집으로의 영상 통화 또는 스트레스를 줄이기 위해 100% 타이응우옌 찻잎과 EGCG로 추출한 무도 녹차 한 병 - 때로는 그것만으로도 삶을 식히고 계속 나아갈 수 있습니다.

Văn Tùng
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