5~19세 베트남 어린이 약 500만 명이 과체중, 비만입니다.
국립영양연구소에 따르면 2019-2020년 기간 동안 5-19세 아동의 과체중 및 비만율은 2010년 8.5%에서 2020년 19%로 증가했습니다. 이러한 상황은 도시 지역에서 더 심각하며, 비만율은 26.8%로 농촌 지역의 18.3%, 산악 지역의 6.9%에 비해 높습니다.
이것은 단순히 체중에 대한 이야기가 아닙니다. 어린 시절부터 과체중과 비만은 성인이 되었을 때 비전염성 질환에 걸릴 위험을 증가시키고 가족과 의료 시스템에 장기적인 압력을 가합니다.
어린이의 과체중, 비만은 고혈압, 혈당 장애, 당뇨병, 지방간, 고지혈증 및 심혈관 질환과 같은 많은 질병과 관련이 있습니다. 이러한 장애는 조기에 나타나 성인이 되었을 때 건강에 계속 영향을 미칠 수 있습니다.
위험 요인으로는 운동 부족, 설탕이 든 음식과 음료의 과도한 섭취, 학업 압박, 가정 내 영양 습관 등이 있습니다. "통통한" 아이가 건강하다는 개념으로 인해 많은 가정에서 비만이 예방하고 조기에 관리해야 할 문제라는 것을 충분히 인식하지 못하고 있습니다.
호치민시 학생들의 과체중 및 비만율은 여전히 높습니다.
합병 후 호치민시는 1,400만 명 이상의 인구를 가지고 있으며, 그 중 어린이와 청소년이 인구의 약 1/4을 차지합니다.
호치민시 질병통제센터(HCDC)에 따르면 2025-2026학년도에 초등학생은 20.4%가 과체중이고 18.3%가 비만입니다. 중등학교에서는 이 비율이 각각 21.5%와 12.1%입니다. 고등학교는 17.4%와 8%입니다. 전체적으로 모든 학년의 학생은 20.4%가 과체중이고 14.4%가 비만입니다.
호치민시 의과약학대학교 신장학과 부학과장인 후인 티 부 퀸 부교수 겸 박사는 과체중 및 비만 예방에는 가족, 학교, 의료 부문 및 생활 환경 간의 협력이 필요하다고 말했습니다.
가족은 균형 잡힌 식단을 구성하고, 설탕이 많은 음식과 음료를 제한하고, 아이가 규칙적으로 운동할 수 있도록 조건을 만들어야 합니다. 키, 체중을 모니터링하고 정기적으로 건강 검진을 받으면 과체중, 비만 및 대사 장애의 위험을 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다.
학교에서 식사의 질, 식품 환경을 통제하고 운동 시간을 늘리는 것이 우선 순위 해결책입니다. 2030년까지 호치민시는 학교 급식 표준화, 식품 환경 통제 및 신체 활동 강화라는 세 가지 핵심 방향을 설정했습니다.
거의 5백만 명의 베트남 어린이가 과체중, 비만이 되는 현실에 직면하여 조기 예방이 최우선 순위가 되어야 합니다. 가족과 학교는 영양 모니터링, 운동 유지, 체중 관리, 비정상적으로 체중이 증가할 때 어린이를 병원에 데려가는 데 협력해야 합니다.
어린이와 청소년의 과체중과 비만을 예방하기 위해 호치민시는 미래 세대를 위한 더 건강한 생활 환경을 구축하는 것을 목표로 하는 Cities for Better Health 네트워크에 참여하는 베트남 최초의 도시가 되었습니다.
호치민시 보건국, 호치민시 교육훈련국, 노보 노디스크 베트남은 "미래 세대의 건강을 위한 도시" 프로그램을 시행하기 위한 양해각서를 체결했습니다.
이에 따라 호치민시는 베트남 최초이자 세계 57번째로 이 네트워크에 참여하는 도시이며, 주베트남 덴마크 대사관과 호치민시 지도부의 참관과 지원을 받고 있습니다.
2026-2029년 기간 동안 이 프로그램은 어린이가 좋은 식습관과 운동 습관을 형성하는 데 도움이 되는 건강한 학교 환경을 구축하는 데 중점을 둡니다. 활동에는 건강 교육, 교사 훈련, 과체중 및 비만 예방, 학교 및 기초 의료에서 건강 위험의 조기 발견 및 관리가 포함됩니다.
이 프로그램은 또한 건강 교육, 행동 변화 커뮤니케이션 및 학교 건강 관리에 디지털 기술과 데이터 응용을 촉진합니다.
