부모와 자녀의 관계는 양육의 책임뿐만 아니라 감정적 연결에 기반합니다. 많은 부모는 자녀가 개방적이고 믿음이 많고 눈을 기꺼이 공유하기를 바라지만 그것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 자녀가 마음을 열도록 하려면 부모는 경청 이해 매일의 동반을 통해 자연스럽게 믿음을 구축해야 합니다.
편안한 소통 분위기 조성
아이들은 안전하고 판단받지 않는다고 느낄 때 쉽게 공유합니다. 부모는 식사 중에 집안일을 함께 하거나 산책을 할 때와 같이 자연스러운 대화 순간을 만들어야 합니다. 쉴 새 없이 질문할 필요 없이 때로는 가벼운 관심만으로도 아이가 경청받고 표현할 준비가 되었다고 느끼도록 도울 수 있습니다.
자녀의 감정을 경청하고 존중하십시오.
성급하게 조언하거나 비판하는 대신 부모는 자녀가 말하는 모든 것을 완전히 들어야 합니다. 자녀의 문제가 아무리 작더라도 감정을 경청하고 존중하는 것은 자녀가 자신이 가치 있다고 느끼도록 돕습니다. 자녀가 부모가 진심으로 관심을 갖는 것을 볼 때 자녀는 자연스럽게 더 많이 공유할 것입니다.
비교와 강요를 피하십시오.
아이를 다른 사람과 비교하는 것은 아이가 자신감을 잃고 움츠러들게 할 수 있습니다. 모든 아이는 고유한 강점을 가지고 있습니다. 따라서 부모는 압력을 가하기보다는 격려해야 합니다. 판단 대신 '엄마 아빠는 네가 노력하고 있다는 것을 이해해' 또는 '네가 원한다면 더 잘할 수 있어'와 같은 격려의 말을 하십시오.
부모의 경험에서 공유
때때로 부모가 자신의 이야기를 공유하는 것은 자녀가 더 친밀감을 느끼도록 돕습니다. 부모도 어려움 실패 또는 유사한 감정을 겪었다는 것을 알게 되면 자녀는 감정을 표현하고 공감을 찾는 방법을 배우게 됩니다.
약속을 지키고 사생활을 존중하세요.
믿음은 가장 작은 것에서 구축됩니다. 부모가 약속을 지키면 아이는 신뢰를 느낄 것입니다. 동시에 아이의 개인 공간을 존중할 때 아이가 다른 사람에게 마음을 털어놓는 것을 드러내지 않으면 믿음과 유대감을 강화하는 데 도움이 됩니다.
통제 대신 동행
자녀의 모든 것을 알려고 노력하는 대신 부모는 자녀가 필요할 때 찾아갈 수 있는 동반자가 되어야 합니다. 친밀감과 인내는 자녀가 평가나 비난에 대한 걱정 없이 눈을 공유하는 데 편안함을 느끼도록 도와줍니다.
