통풍은 혈중 요산 수치가 높아져서 발생하며 이는 심한 통증 관절염 및 부종을 유발합니다. 통풍 지시에 따라 약물을 사용하는 것 외에도 많은 사람들이 자연스럽고 안전하게 질병을 치료하는 데 도움이 되는 약초 요법을 찾았습니다.
다음은 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 3가지 귀한 꽃입니다.
1. Hoa Kim Tien Thao
효과: 김티엔타오는 브리즈 이뇨 특성이 뛰어나 브리즈 신장을 통해 요산 배출을 증가시키고 통풍으로 인한 관절 염증을 감소시키는 데 도움이 됩니다.
화학 성분: 플라보노이드 비아 사포닌 및 강력한 항산화 화합물 비아를 함유하고 있어 요산 합성을 억제하고 염증 과정을 줄이는 데 도움이 됩니다.
사용법: 환자는 김티엔타오 잎이나 줄기를 말려서 물에 달여 매일 마실 수 있습니다. 치료 효과를 높이기 위해 백출 빈랑 민들레와 같은 다른 약초와 함께 사용하십시오.
Journal of Ethnopharmacology에 게재된 연구에 따르면 김티엔타오 추출물은 통풍 환자의 혈중 요산 농도를 크게 감소시키고 관절통 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다.
2. 로마 국화
효과: 신경을 진정시키는 효과 외에도 카모마일 꽃에는 요산으로 인한 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 활성 물질인 카모마일 항균 및 항산화제가 포함되어 있습니다.
사용법: 매일 카모마일 차를 마시거나 추출물 에센셜 오일을 사용하여 아픈 관절 부위를 마사지합니다.
추가 효능: 카모마일은 또한 통풍 치료 과정에서 신체가 더 빨리 회복되도록 돕는 수면 개선을 지원합니다.
3. Hoa Hoe
효과: 로몬은 혈관을 보호하고 염증을 억제하는 플라보노이드인 루틴이 풍부합니다. 이것은 염증을 줄이고 요산으로 인한 손상으로부터 관절 조직을 보호하는 데 중요한 요소입니다.
사용법: 호에 꽃 색깔은 물에 타서 마시거나 지침에 따라 추출물 알약 형태로 사용합니다.
참고 사항
많은 효능이 있지만 약초 꽃은 부작용과 서양 의약과의 상호 작용을 피하기 위해 의사나 전통 의학 전문가의 지시에 따라 사용해야 합니다.
전문적인 지시 없이 너무 많은 종류의 약초를 임의로 조합해서는 안 됩니다.
요산 조절을 돕기 위해 퓨린이 풍부한 식품(예: 붉은 육류 해산물 내장 탄수화물)을 제한하고 녹색 채소 정수를 늘리는 식단을 병행하십시오.
관절에 압력을 가하는 과도한 활동을 피하면서 가벼운 운동을 유지하세요.
