건강을 보호하기 위한 지방 균형 유지 방법

ĐỒ HỌA: ĐINH HIỆP (THEO PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Giám đốc Ngoại khoa, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông) |

신체에 필요한 지방이지만 과도하거나 잘못된 종류의 지방을 선택하면 비만과 많은 만성 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.

ĐỒ HỌA: ĐINH HIỆP (THEO PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Giám đốc Ngoại khoa, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông)
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