겨울철 지속적인 재채기, 지속적인 코막힘 또는 눈 가려움증은 일반적으로 일반적인 감기로 오인됩니다. 그러나 전문가에 따르면 이것은 겨울 알레르기의 징후일 수도 있으며, 이는 흔하지만 쉽게 간과되는 상태입니다.
날씨가 추울 때 사람들은 집에 더 많이 있는 경향이 있습니다. 이것은 실수로 먼지, 곰팡이 또는 애완동물 털과 같은 실내 알레르기 유발 물질에 대한 노출 수준을 증가시킵니다. 바이러스성 감기와 달리 일반적으로 며칠 후에 자연 치유되는 겨울 알레르기는 오래 지속되어 수면, 생활 및 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
인도 Aster CMI 병원의 수석 내과 컨설턴트인 브루나 MS 박사는 "겨울 알레르기 증상은 감기와 매우 유사하지만 차이점은 더 오래 지속되고 일반적으로 발열이 동반되지 않는다는 것입니다."라고 말했습니다.
놓치지 말아야 할 겨울 알레르기 증상
지속적인 콧물 또는 코막힘: 감기로 인한 코막힘은 일반적으로 약 1주일 후에 완화됩니다. 반면에 알레르기성 코막힘은 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 환자는 아침이나 집 청소 후에도 재채기를 많이 할 수 있습니다.
가려움증, 눈물: 눈 가려움증, 눈의 붉어짐 또는 눈물은 알레르기의 흔한 징후입니다. 집안의 먼지, 곰팡이 또는 애완동물의 털과 같은 물질은 특히 겨울에 창문이 닫히면 눈을 자극하기 쉽습니다.
인후통 및 지속적인 기침: 아침에 인후 가려움증, 목 건조증은 코액이 인후로 흘러나와 건조한 공기와 결합되어 발생할 수 있습니다. 가래가 있는 기침, 특히 밤에는 감염보다는 알레르기와 관련이 있는 경우가 많습니다.
피부 알레르기: 겨울철 건조, 가려움증 또는 발진은 추운 날씨 때문만은 아닙니다. 민감하거나 습진과 같은 기초 피부 질환이 있는 사람의 경우 집안의 알레르기 유발 물질이 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.
두통 및 부비동염: 겨울 알레르기는 부비동이 막히기 때문에 두통, 이마, 눈 주변 또는 뺨에 심한 느낌을 유발할 수 있습니다. 이것은 환자를 피곤하게 만들고 집중하기 어렵게 만듭니다.
장기간의 피로: 코막힘, 기침 또는 인후통은 수면을 방해할 수 있습니다. 충분한 시간 수면을 취하더라도 환자는 여전히 낮에 무기력하고 에너지가 부족하다고 느낍니다.
거림 및 호흡 곤란: 천식 병력이 있는 사람의 경우 겨울 알레르기는 특히 실내에서 알레르기 유발 물질과 함께 찬 공기를 흡입할 때 거림 또는 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
왜 겨울 알레르기는 실내에서보다 더 심각한가요?
브루나 박사에 따르면, 야외에서 발생하는 계절성 알레르기와 달리 겨울 알레르기는 주로 실내 환경에서 발생합니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
침구, 베개, 매트리스 속의 먼지
습한 지역의 곰팡이
공기 순환 불량으로 인한 애완동물 털 축적
증상이 장기간 지속되고 열이 동반되지 않고 실내에서 악화되면 원인이 감기 때문이 아니라 알레르기일 가능성이 매우 높습니다.
참고 사항
겨울 알레르기는 일반적인 감기와 혼동되기 쉽지만, 제대로 인식하지 못하면 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 증상이 10일 이상 지속되거나, 여러 번 재발하거나, 수면과 일상 생활을 방해하는 경우, 적절한 상담과 치료를 받기 위해 진찰을 받아야 합니다.
