마늘의 용도

아침에 마늘을 먹으면 저항력을 높이고 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 사진: Kieu Vu

마늘을 제 시간에 먹으면 심장을 건강하게 하고 소화를 돕고 면역력을 강화하는 간단한 비법이 있습니다

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마늘은 친숙한 향신료일 뿐만 아니라 신체가 염증을 퇴치하고 심장을 보호하며 저항력을 높이는 데 도움이 되는 '자연 무기'이기도 합니다.