백내장은 노인에게 흔한 질병입니다.
시력이 흐릿해지고 눈앞에 검은 점이 자주 나타난 후 호앙 티 닌 씨(닌빈)는 검진을 받았고 백내장 진단을 받았으며 시력은 3/10밖에 남지 않았습니다. 이전에는 한쪽 눈을 수술했습니다. 시력이 눈에 띄게 개선된 후 올해 그녀는 더 선명하게 보고 삶의 질을 향상시키기 위해 나머지 한쪽 눈 수술을 계속하기로 결정했습니다.
수술은 통증이 없고, 시술 시간이 빠릅니다. 수술 후 더 선명해져서 매우 기쁩니다."라고 닌 씨는 말했습니다.
닌 씨뿐만 아니라 응우옌득칵 씨(하노이)도 백내장 진단을 받았습니다. 이전에는 시력이 흐릿한 상태가 나타났고 한쪽 눈 수술을 받았습니다. 의사에 따르면 지금이 수술하기에 적절한 시기입니다.
수술 후 남은 눈도 밝아지고 수술한 눈처럼 선명하게 볼 수 있기를 바랍니다."라고 칵 씨는 말했습니다.
하노이 안과 병원 종합과 부과장인 쩐티레호아 석사-의학 박사에 따르면, 병원은 매일 약 40~50건의 백내장 수술을 시행하고 있으며, 특히 노인층에서 환자 수가 상당히 많다는 것을 보여줍니다.
좋은 눈 관리, 질병 위험 감소를 위한 정기 검진
쩐티레호아 석사, 의사는 초기 단계에서 백내장은 은밀하게 진행되며 일반적으로 통증을 유발하지 않아 많은 사람들이 나이가 들면서 눈 노화의 징후일 뿐이라고 주관적으로 생각한다고 말했습니다.
그러나 다음과 같은 몇 가지 초기 징후에 유의해야 합니다. 눈앞에 안개가 덮인 것처럼 흐릿한 시야; "계속적인 안경 교체" 또는 "가짜 근시" 현상; 햇볕에 나가거나 밤에 자동차 조명을 만났을 때 눈부심; 색상이 이전보다 옅어지거나 노란색 또는 갈색으로 변합니다.
조기에 발견하고 치료하지 않으면 백내장은 시력을 저하시킬 뿐만 아니라 환자의 생활, 노동 능력 및 삶의 질에도 상당한 영향을 미칩니다.
호아 박사에 따르면, 나이는 노인성 백내장의 주요 원인입니다. 그러나 현대적인 생활 방식과 일부 기저 질환은 햇빛, 전자 기기의 청색광에 자주 노출되거나, 당뇨병에 걸리거나, 코르티코이드 함유 약물을 남용하는 등 백내장 노화 과정을 더 빠르게 진행시킬 수 있습니다.
호아 의사는 다음과 같이 권장합니다. "40세 이상, 특히 60세 이상 또는 당뇨병, 고혈압과 같은 기저 질환이 있는 사람은 적어도 1년에 한 번 정기적으로 안과 검진을 받아야 합니다. 시력 흐림, 흐릿함 또는 비정상적인 시력 변화와 같은 징후가 나타나면 조기에 검진을 받아 적시에 발견하고 치료하여 심각한 시력 저하 위험을 피해야 합니다.
질병 위험을 줄이기 위해 사람들은 자외선 차단 안경을 쓰고 외출 시 챙이 넓은 모자를 착용하여 햇빛으로부터 눈을 보호해야 합니다. 장시간 휴대폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 20-20-20 규칙을 적용해야 합니다. 20분 근무 후 20초 동안 약 20피트(약 6m)를 멀리 바라보며 눈을 편안하게 하십시오.
또한 기저 질환을 잘 관리하고, 짙은 녹색 채소, 콜리플라워, 붉은색 또는 노란색 과일에 함유된 항산화 물질, 비타민 A, C, E, 루테인 및 제아잔틴이 풍부한 식단을 유지해야 합니다. 동시에 안과 전문의의 지시 없이 코르티코이드가 함유된 안약을 함부로 사용하지 마십시오. 이는 백내장 위험을 줄이고 장기적인 시력을 보호하는 데 도움이 되는 중요한 조치입니다.
