다음은 델리의 유명한 임상 심리학자인 바브나 바르미 박사가 공유한 '이제 헤어져야 할 때'라는 8가지 명확한 징후입니다.
당신은 현재보다 과거에 더 많이 살고 있습니다.
만약 당신이 현재를 즐기는 대신 아름다운 추억을 자주 회상한다면 그것은 관계가 더 이상 예전 같지 않다는 신호일 수 있습니다. 기억에 집착하는 것은 당신이 계속 나아가고 자신을 발전시키는 것을 지연시킬 뿐입니다.
당신은 변화했지만 긍정적인 방식으로 변화하지는 않았습니다.
만약 당신이 단지 상대방을 기쁘게 하기 위해 당신의 본모습을 바꿔야 한다면 브라가 더 이상 당신 자신이 아니고 브라라면 그 관계는 유지할 가치가 없습니다. 당신은 적응하기 위해 강요하는 것이 아니라 브라 사랑 속에서 자신에게 편안함을 느껴야 합니다.
당신만이 관계를 유지하려고 노력하고 있습니다.
모든 관계는 양측의 노력이 필요합니다. 당신이 궁전을 가꾸려고 노력하는 유일한 사람이고 상대방이 궁전에 무관심하거나 응답하지 않는다면 당신은 자신에게 한계를 다시 설정할 권리가 있습니다.
당신을 지치게 하는 관계
관계 때문에 항상 피곤하고 에너지를 잃고 일에 집중하거나 자신을 돌볼 수 없다면 간과할 수 없는 신호입니다. 사랑은 당신의 정신을 그렇게 소모시켜서는 안 됩니다.
당신은 너무 많은 것을 희생해야 합니다.
브리지 사랑에는 타협이 필요하지만 브리지의 화합을 유지하기 위해 계속해서 브리지를 양보하고 자신에게 중요한 것을 포기해야 한다면 자신을 잃고 있는 것일 수 있습니다.
끝없는 논쟁
만약 모든 대화가 관점 차이로 인해 다툼으로 변한다면 지금이 되돌아볼 때입니다. 너무 자주 다툼을 벌이는 것은 두 사람이 더 이상 공통점을 찾을 수 없다는 신호입니다.
당신은 충분히 좋지 않다고 느낍니다.
관계는 당신이 사랑받고 자신감을 느끼도록 도와야 합니다. 상대방이 당신을 항상 불안하게 만들고 당신 자신을 의심하고 심지어 자신이 가치가 없다고 느끼게 한다면 그것은 더 이상 사랑이 아니라 상처입니다.
당신은 더 이상 그들과 가까이 있고 싶지 않습니다.
가장 분명한 신호 중 하나는 당신이 더 이상 그 사람과 시간을 보내고 싶어하지 않는다는 것입니다. 당신이 함께 있는 것이 억지스럽다고 느끼고 더 이상 기쁨이나 편안함이 없다면 계속하는 것은 두 사람 모두를 더 지치게 만들 뿐입니다.
