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노년층이 근육 손실 없이 체중 감량을 돕는 3가지 영양소
Hoàng Khôi |
체중 감량을 원하는 노인은 근육 손실을 방지하고 피로를 피하고 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 적절한 영양소를 선택하는 데 집중해야 합니다.
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Linh Chi |
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