심장에 좋은 칼륨이 풍부한 4가지 식품
NHÓM PV |
고구마, 시금치, 아보카도, 코코넛 워터와 같이 칼륨이 풍부한 식품을 보충하면 혈압을 조절하고 심박수를 지원하며 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
NHÓM PV |
고구마, 시금치, 아보카도, 코코넛 워터와 같이 칼륨이 풍부한 식품을 보충하면 혈압을 조절하고 심박수를 지원하며 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
|
헛배부름부터 면역 장애, 글루텐 민감성까지 증가하고 있습니다. 전문가가 원인을 설명하고 장 회복 방법을 제안합니다.
|
차는 심혈관 건강에 좋은 음료이지만, 일부 종류는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 다음은 4가지 인기 있는 차 종류와 사용 시 주의 사항입니다.
|
카인호아 – 해변 도시의 활기찬 봄 분위기 속에서 나트랑에서 공부하는 많은 외국인 학생들이 베트남에 남아 전통 설날을 맞이하기로 했습니다.
|
설날이 다가오면서 쌍화 백합 - 설매화 꽃꽂이 트렌드가 소셜 네트워크에서 폭발적으로 증가하여 구매력이 급증했습니다. 설매화는 빠르게 "품절"되었고, 쌍화 백합은 많은 시장과 생화점에서 동시에 가격이 상승했습니다.
|
2026년 새해 전야 불꽃놀이를 관람하는 시민과 관광객을 위해 호치민시 중심부에 많은 주차장이 마련되었습니다.
|
하노이 - 설날에 복숭아꽃, 금귤을 사서 전시하는 것 외에도 늙은 고수나무는 사람들에게 없어서는 안 될 관습으로 인기를 얻고 있습니다.
THIỆN NHÂN (T/H) |
식사를 거르면 신체의 혈당이 불규칙하게 변동하여 스트레스 호르몬이 증가하고 심장이 정상보다 더 많이 활동하도록 강요합니다.
Cát Tiên |
헛배부름부터 면역 장애, 글루텐 민감성까지 증가하고 있습니다. 전문가가 원인을 설명하고 장 회복 방법을 제안합니다.
LAN ANH (T/H) |
차는 심혈관 건강에 좋은 음료이지만, 일부 종류는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 다음은 4가지 인기 있는 차 종류와 사용 시 주의 사항입니다.