현미와 참깨 소금으로 체중 감량 시 주의사항

thanh hằng |

현미와 참깨 소금은 포만감을 오래 유지시켜 체중 감량을 지원할 수 있습니다. 그러나 다양한 식품이 부족한 상태에서 장기간 섭취하면 영양 부족으로 이어지기 쉽습니다.

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