고혈압 환자의 심혈관 안정에 도움이 되는 야채 요리를 식사에 추가해야 합니다
Hoàng Khôi (theo healthshots) |
칼륨 섬유질 항산화 물질이 풍부한 이 채소는 혈압을 조절하고 혈액 순환을 개선하며 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 됩니다.
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THÙY DƯƠNG (T/H) |
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HUYỀN TRANG (NGUỒN: NIH) |
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Cao Thơm (theo eatingwell) |
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