고지혈증 환자는 이 5가지 붉은 과일을 즉시 섭취해야 합니다
Linh Đan - Hà Lê (Theo Times of India) |
혈중 지방과 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다. 친숙한 붉은색 과일은 안전하게 이 지수를 자연스럽게 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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베트남에서 많이 자라는 채소 혈압 낮추는 데 도움
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베트남 연못과 호수에서 흔히 볼 수 있는 채소인 라우 트라브레는 혈압을 자연적으로 낮추는 데 도움이 되는 많은 미네랄을 함유하고 있습니다.
베트남 억만장자 5명의 순자산이 7조 달러 이상 증가했습니다
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세계 억만장자 목록은 5명의 베트남 억만장자의 순자산 증가를 기록했으며 그중 억만장자 팜 브엉은 8억 9 700만 달러 증가했습니다.
홍수 후 보름이 지났지만 송꽈오 호수 하류는 여전히 엉망진창입니다
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람동 - 산사태 발생 후 보름이 넘었지만 송꽈오 호수 하류의 많은 지역은 여전히 엉망진창입니다. 주민들은 생계를 안정시키기 위해 피해 복구에 어려움을 겪고 있습니다.
고혈압 환자는 이 음식을 놓치지 마세요
Linh Đan - Hà Lê (Theo Eatingwell) |
친숙하지만 영양소가 풍부한 식품은 매주 규칙적으로 섭취하면 자연적인 혈압 강하를 지원할 수 있습니다.
베트남에서 많이 자라는 채소 혈압 낮추는 데 도움
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
베트남 연못과 호수에서 흔히 볼 수 있는 채소인 라우 트라브레는 혈압을 자연적으로 낮추는 데 도움이 되는 많은 미네랄을 함유하고 있습니다.
아침 산책 30분 만에 고혈압 현저히 감소
Linh Đan - Hà Lê (Theo Times of India) |
매일 아침 30분만 걸어도 많은 사람들이 몇 주 후에 혈압 수치가 눈에 띄게 감소하는 것을 보고 놀랐습니다.
