체중 감량을 위해 현미를 먹을 때 흔히 저지르는 실수

| 06/06/2026 - 19:00

현미와 콩을 결합하면 영양가가 높아질 뿐만 아니라 식사에 매력적인 풍미를 더할 수 있습니다.

| 26/05/2026 - 09:05

식후 혈당 조절 및 낮추기는 부분적으로 탄수화물 종류, 식단 및 식사 중 음식 조합에 따라 달라집니다.

| 15/05/2026 - 13:00

현미와 참깨 소금은 포만감을 오래 유지시켜 체중 감량을 지원할 수 있습니다. 그러나 다양한 식품이 부족한 상태에서 장기간 섭취하면 영양 부족으로 이어지기 쉽습니다.

| 07/06/2026 - 16:27

베트남 노동총연맹 위원장이 7일 아침 하노이, 박닌에서 어려운 노동자와 모범 노동자들을 방문하여 선물을 증정했습니다.

| 07/06/2026 - 15:00

스포츠 사격 종목은 특히 떠이도와 메콩 델타 지역(ĐBSCL)에서 유행하는 엔터테인먼트 물결을 일으키고 있습니다.

| 07/06/2026 - 12:59

람동 - 판티엣-저우저이 고속도로에서 발생한 버스 사고로 3명이 중상을 입었으며, 그중 버스 회사 직원 1명은 위독한 상태입니다.