매일 피망을 먹는 것이 피부에 미치는 놀라운 효과
THEO food.ndtv |
맛있는 맛과 바삭함 외에도 피망은 건강에 유익한 특성 때문에 인기 있는 채소와 과일입니다. 다음은 매일 식단에 피망을 추가해야 하는 3가지 이유입니다.
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맛있는 맛과 바삭함 외에도 피망은 건강에 유익한 특성 때문에 인기 있는 채소와 과일입니다. 다음은 매일 식단에 피망을 추가해야 하는 3가지 이유입니다.
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국회는 Pham Thi Thanh Tra 여사에 대한 내무부 장관 직위 해임 제안을 승인하는 결의안을 표결로 통과시켰습니다.
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호치민시 - 여러 번 바닥을 올리고 브라를 수리했지만 만조가 올 때마다 물이 여전히 집으로 넘쳐 들어옵니다. 가구를 높이 쌓아야 하고 브라가 조금만 부주의해도 젖고 브라가 손상됩니다.
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꽝찌 - 폭우로 인해 O Lau브라 강변의 많은 저지대 지역이 깊이 침수되어 Nam Hai Lang 면 주민들은 보트와 보트를 타고 이동해야 합니다.
Hương Giang (Theo Health) |
피망에는 풍부한 영양 성분이 포함되어 있습니다. 건강에 유리합니다. 특히 요산 수준을 줄이고 여성이 아름다움을 돌보는 데 도움이됩니다.
NGỌC THÙY (THEO HEALTH) |
Bà Elizabeth Barnes, RDN – nhà dinh dưỡng (và là chuyên gia rối loạn ăn uống, bệnh tiểu đường type 2 và sức khỏe tim mạch, Hoa Kỳ) cho biết, dầu ớt là một loại gia vị được làm từ dầu thực vật (như dầu đậu nành hoặc dầu cải, và bột ớt khô). Nó được sử dụng phổ biến trong ẩm thực châu Á để thêm gia vị và hấp dẫn thị giác cho một số công thức nấu ăn.
Thùy Dung (T/H) |
Người có axit uric cao có thể ăn rau ngót, đậu bắp, ớt chuông ở mức độ vừa phải để cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe.