고혈압, 뇌졸중을 피하기 위해 언제 아침 운동을 해야 할까요

Hoàng Khôi |

추운 날씨는 혈관을 수축시키고 혈압을 쉽게 높입니다. 아침 운동 시간을 적절하게 선택하면 고혈압 및 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

Hoàng Khôi
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Hoàng Khôi |

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Hoàng Khôi - Trang Anh |

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HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP |

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