처음 부모가 되는 것은 사랑스럽지만 도전도 적지 않은 잊을 수 없고 감동적인 경험입니다. 어린 시절부터 아이를 잘 돌보기 위해서는 부모가 기본적인 기술이지만 매우 중요한 기술을 갖춰야 합니다.'라고 마리아지는 말합니다.
아기의 신호 인지 및 이해
신생아는 말을 할 줄 모르지만 울음소리 몸짓 표정을 통해 욕구를 표현합니다. 부모는 굶주림 졸림 기저귀 젖음 또는 안아달라는 징후를 인식하기 위해 관찰해야 합니다. 신호를 올바르게 이해하면 적시에 반응하고 아이와 애정을 연결하는 데 도움이 됩니다.
모유 수유 기술
모유 수유를 하든 젖병 수유를 하든 중요한 것은 기본적인 기술을 습득하는 것입니다. 젖병 수유를 하든 젖꼭지 통증을 피하고 모유량을 확보하기 위해 아기가 올바른 입술 관절을 핥도록 돕는 방법을 배워야 합니다. 젖병 수유를 하든 위생과 적절한 온도를 보장하기 위해 올바른 비율로 모유를 섞어야 합니다.
올바른 기저귀 교체 방법
기저귀 교체는 기본적인 기술이지만 매우 중요합니다. 기저귀를 올바르게 교체하면 아기가 항상 깨끗하고 편안하며 기저귀 발진이나 감염을 예방할 수 있습니다. 기저귀 젖은 수건 발진 방지 크림을 충분히 준비하고 능숙해지도록 정기적으로 연습하세요.
신생아 안전 목욕시키기
아기를 목욕시키는 것은 많은 새로운 부모를 걱정하게 만드는 기술입니다. 눈을 안전하게 하려면 작은 브라 목욕통 적당히 따뜻한 물 신생아를 위한 순한 제품을 사용하십시오. 아기가 배꼽이 떨어지지 않았을 때는 눈을 부드러운 브라 수건으로만 몸을 닦고 물에 잠기게 목욕시키지 마십시오. 안전을 위해 목욕할 때 아기의 머리와 목을 항상 받쳐주십시오.
아기가 울 때 달래고 진정시키세요.
모든 아기는 달래는 방법이 다릅니다. 어떤 아기는 브라를 두르는 것을 좋아하고 어떤 아기는 자장가나 백색 소음을 들으면 잠을 잘 잡니다. 어떤 아기는 브라를 흔들어주는 것을 좋아하고 어떤 아기는 포옹만 해도 됩니다.
부모는 아이가 침착하고 부모와 더 유대감을 형성하는 데 도움이 되는 적합한 것을 찾기 위해 인내심을 가지고 시도해 보세요.
건강한 수면 습관을 만드세요.
신생아는 매우 많이 자지만 일반적으로 명확한 일정을 따르지 않습니다. 일찍 자는 습관을 들이면 아기와 부모 모두 더 나은 수면을 취하는 데 도움이 될 것입니다.
조용한 공간 부드러운 빛을 만들고 아이스 목욕 독서 가벼운 자장가 등 잠자리에 들기 전에 몇 가지 활동을 반복하면 아이가 휴식을 취할 시간이라는 것을 깨닫는 데 도움이 될 것입니다.
아기의 안전을 보장합니다.
신생아를 돌볼 때 안전이 최우선 순위입니다. 탁 트인 수면 공간 부드러운 베개 봉제 인형 또는 두꺼운 담요가 없는 눈을 확보하십시오. 아기를 안을 때 눈은 항상 목과 머리를 받쳐줍니다. 또한 눈은 부모가 아기가 갇히거나 고열이 나거나 질식했을 때 대처하는 것과 같은 기본적인 응급 처치 기술을 배워야 합니다.
효율적인 시간 관리
아이를 돌보는 것은 부모가 시간이 부족하다고 느끼기 쉽게 만듭니다. 합리적으로 정리하는 방법을 배우면 아이 돌보기 집안일 휴식 사이의 균형을 맞추는 데 도움이 될 것입니다. 아이가 잠든 틈을 타 휴식을 취하거나 가벼운 일을 하세요. 동시에 부담을 줄이기 위해 친척에게 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마세요.
지원 네트워크 구축
부모가 된다는 것은 혼자서 모든 것을 해야 한다는 의미는 아닙니다. 친척 친구 부모 그룹 또는 보육 전문가와 연결하십시오. 지원 시스템을 갖추는 것은 경험을 공유할 뿐만 아니라 필요할 때 적시에 공감을 얻고 격려를 받을 수 있도록 도와줍니다.
