육아 여정에서 "신생아를 많이 안아야 하는지 여부"에 대한 이야기는 항상 논란을 일으킵니다. 어떤 사람들은 많이 안으면 아기가 숨에 익숙해지고 스스로 잠들기 어려워질 것이라고 생각합니다. 어떤 사람들은 아기를 안는 것이 아기가 안전하다고 느끼고 더 잘 발달하도록 돕는 방법이라고 믿습니다.
그러나 전문가들은 아기를 자주 안고 눕히는 아기는 특히 생후 첫 달에 감정, 수면 및 부모와의 유대감이 뚜렷하게 다를 수 있다고 말합니다.
자주 안아주는 아기는 덜 칭얼거립니다.
안으면 아이는 심장 박동, 따뜻함, 부모의 익숙한 냄새를 느낍니다. 이것은 아이가 더 빨리 진정하고 스트레스를 줄이며 오래 울지 않도록 돕습니다. 신생아는 아직 감정을 스스로 조절할 수 없으므로 포옹은 아이의 안정을 돕는 "정신적 담요" 역할을 합니다.
반대로, 아기가 달래야 할 때 자주 눕히면 불안감 때문에 더 오래 울 수 있습니다.
아기의 수면은 올바르게 안으면 더 깊어질 수 있습니다.
적절한 시기에 안아주고 안아주는 많은 아기는 잠들기 쉽고, 더 편안하게 잠들고, 덜 깜짝 놀랍니다. 이것은 아기가 팽만감이나 밤에 잠들기 어려운 시기에 특히 유용합니다.
그러나 전문가들은 또한 아기가 안전을 확보하고 잘못된 수면 자세와 관련된 위험을 피하기 위해 잠자는 동안 침대에 내려놓아야 한다고 강조합니다.
아기를 많이 안으면 더 잘 연결되는 경향이 있습니다.
피부와 피부의 접촉, 아이를 안을 때의 눈빛과 목소리는 안전한 유대감을 형성하는 데 도움이 됩니다. 아이는 자신이 사랑받고 보호받고 있다고 느낍니다. 이것은 나중에 감정과 성격 발달을 위한 중요한 기반입니다.
어린이가 너무 오랫동안 혼자 누워 있으면 특히 민감한 어린이의 경우 안전감 형성이 느릴 수 있습니다.
하지만 올바르게 안아주지 않으면 잠들기 어려운 습관을 만들 수도 있습니다.
많은 부모들이 걱정하는 것은 아기가 손으로 자는 것에 익숙해졌다는 것입니다. 아기가 항상 안겨 자장가를 불러주고 깊이 잠들 때까지 기다렸다가 내려놓으면 한밤중에 깨어났을 때 스스로 잠들기 어려울 것입니다.
따라서 부모는 안아서 안심시킨 다음 아이가 안전한 환경에서 잠자는 것에 익숙해지도록 훈련시켜야 합니다.
부모가 기억해야 할 중요한 결론
아이를 안아도 아이를 망치지 않습니다. 아이를 "나쁘게" 만드는 것은 부모가 한계가 없고 각 단계별 발달 요구를 이해하지 못한다는 것입니다.
올바르게 안아주는 아기는 일반적으로 더 침착하고, 덜 짜증을 내며, 더 잘 어울립니다. 그러나 아기는 안전하고 자립적인 수면 습관을 단계별로 길러야 합니다.
부모가 사랑과 냉철함으로 아이를 안아주기만 하면 아이가 신체적, 정신적으로 건강하게 성장하는 데 가장 큰 선물이 될 것입니다.
