임신은 호르몬이나 생리적 변화뿐만 아니라 시력에도 영향을 미칠 수 있는 신체에 많은 전반적인 변화를 가져옵니다. 인도 네트라딥 맥시비전 안과 병원의 안과 의사 아디티 사포바디아는 이러한 변화가 대부분 일시적이지만 여전히 주의 깊은 관찰이 필요하다고 설명합니다.
시력 변화의 원인
임신 중 눈에 변화를 일으킬 수 있는 몇 가지 주요 요인:
호르몬 및 수분 유지: 에스트로겐과 프로게스테론의 증가는 신체가 더 많은 물을 보유하게 하여 눈꺼풀(눈 앞부분의 투명한 부분)이 약간 부어오릅니다. 이것은 눈꺼풀의 두께 또는 곡률을 변화시켜 시력 저하 또는 왜곡된 시야를 유발할 수 있습니다.
안구 건조증: 임신 호르몬은 눈곱 생성을 감소시켜 안구 건조증 작열감 안구 건조증을 유발하거나 화면을 오래 보거나 강한 빛에 노출되었을 때 불편함을 유발할 수 있습니다.
감도 증가: 일부 임산부는 빛에 더 민감해져서 햇볕에 나가거나 밝은 빛에 노출될 때 눈부심이나 눈병에 걸리기 쉽습니다.
눈의 압력 변화(안압): 임신이 진행됨에 따라 특히 임신 3분기에 눈이 어두워지면 많은 여성들이 눈 내부의 압력을 약간 줄입니다. 이것은 일반적으로 눈을 해치지 않지만 눈 문제가 있는 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.
흔한 증상
눈이 흐릿하거나 잘 보이지 않는 것은 일반적으로 임신 마지막 2~3개월에 나타나며 출산 후 회복될 것입니다.
눈물 감소로 인한 안구 건조증; 일부는 콘택트 렌즈 사용 시간을 줄여야 합니다.
눈꺼풀 부종: 눈꺼풀에 물이 부족하여 눈꺼풀이 부어 시야에 방해가 될 수 있습니다.
빛에 대한 감도를 높이거나 빛 반점을 표시하려면 오래 지속되는 경우 주의해야 합니다.
각막이 변하고 불편함이나 손상을 유발하기 때문에 콘택트 렌즈를 사용하는 것은 적합하지 않습니다.
언제 즉시 진찰을 받아야 합니까?
특히 자간전증이나 임신성 당뇨병과 같은 임신 합병증과 관련된 경우 일부 변화는 위험 신호일 수 있습니다.
깜박이는 빛 검은 반점 또는 갑작스러운 시력 흐림.
자간전증 증상: 고혈압 안면 부종 비정상적인 시력. 자간전증 산모의 약 25~33%가 눈 합병증을 겪습니다.
임신성 당뇨병의 경우 눈이 망막에 영향을 미치고 시력 저하를 유발할 수 있습니다.
당뇨병성 망막병증 흑색종 또는 뇌하수체 종양과 같은 눈 질환의 병력은 시력 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
임신 중 안전하게 눈을 보호하는 방법
눈이 건조하다면 인공 눈물을 사용하고 방부제가 없는 종류를 선택하세요.
콘택트 렌즈 착용을 제한하고 불편하면 안경테로 바꾸는 것이 좋습니다.
눈부심을 줄이고 눈을 보호하기 위해 선글라스를 착용하세요.
충분한 수분을 유지하고 눈곱을 줄이고 수분 저류와 각막 부종을 제한하기 위해 충분한 수면을 취하십시오.
눈을 보호하는 데 도움이 되는 비타민 A와 E가 풍부한 영양 강화.
