학부모, 여름 방학 동안 자녀의 전자 기기 의존 우려
여름날, 하노이의 응우옌안 씨는 가족이 8살 된 딸이 휴대폰과 태블릿 PC 사용에 너무 많은 시간을 보내는 상황에 직면하고 있다고 털어놓았습니다.
조부모님과 집에 있을 때 아이는 보통 휴대폰이나 태블릿을 사용하여 비디오를 보고 게임을 합니다. 어떤 날은 퇴근 후에도 아이가 아침부터 저녁까지 화면 앞에 앉아 있는 것을 보고 매우 걱정됩니다. 아이를 위해 시간을 냈지만 낮에는 출근해야 해서 정말 어떻게 해야 할지 모르겠습니다."라고 안 씨는 말했습니다.
Quoc Anh 씨에 따르면 아이가 주의를 받거나 장비를 압수당할 때마다 아이는 종종 짜증을 내고 불편해하며 독서나 야외 활동과 같은 다른 활동에 더 이상 흥미를 느끼지 못합니다.
마찬가지로 응우옌민안 씨(하이퐁)는 올해 여름 방학으로 인해 12세 아들의 휴대폰 사용 시간을 관리하는 것이 더 어려워졌다고 인정했습니다.
Minh Anh 씨는 "이처럼 잦은 빈도로 계속 사용하면 아이가 전자 기기에 의존하는 습관을 형성할 수 있지만 저는 항상 제어할 시간이 있는 것은 아닙니다."라고 말했습니다.
민안 씨의 아들은 일찍부터 근시가 되었기 때문에 아이가 전자 기기에 너무 많은 시간을 할애하는 것에 대해 특히 걱정합니다. 그녀에 따르면 화면에 지속적으로 노출되면 아이의 시력이 저하되고 근시가 더 빨리 증가할 수 있습니다.
전자 기기는 나쁘지 않아, 중요한 건 사용법이야.
NHC 베트남 인간 심리 및 개발 센터의 심리학 전문가인 마이 응옥 꿰인은 전자 기기는 어린이의 적이 아니라고 말합니다. 중요한 것은 시간, 사용 방법, 각 가정의 통제에 있습니다. 화면에 너무 많이 노출되면 어린이는 집중력 저하, 실제 생활 활동에 대한 흥미 감소, 연결이 끊기면 쉽게 짜증내기, 수면 장애 및 사회적 상호 작용 감소와 같은 많은 문제를 겪을 수 있습니다.
심리학 전문가 마이 응옥 꿰인은 "더 걱정스러운 것은 아이들이 점차 화면을 통해 감정 해소를 찾는 습관을 형성한다는 것입니다. 지루하거나 피곤하거나 압박감을 느낄 때 아이들은 자신의 감정을 인식하고 조절하는 방법을 배우는 대신 즉시 휴대폰이나 태블릿을 찾는 습관을 형성할 것입니다."라고 말했습니다. 전문가에 따르면 이러한 상황이 지속되면 아이들은 인내심, 자기 통제 능력, 실제 생활의 도전에 적응하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
마이 응옥 꿰인 전문가는 “모든 부모는 자녀가 스포츠, 예술 활동, 실제 경험에 참여하도록 장려할 수 있습니다. 친구를 만나고 사회적 상호 작용을 할 기회를 늘립니다. 자녀가 가치 있다고 느끼도록 나이에 맞는 임무를 자녀에게 맡깁니다.”라고 강조했습니다. 특히 부모가 매일 20~30분이라도 자녀에게 양질의 시간을 할애하는 것은 자녀가 전자 기기에 대한 의존도를 줄이고 가족과의 연결을 늘리는 데 기여합니다.
