많은 사람들에게 안경은 일상 생활에서 더 선명하게 보는 데 도움이 되는 단순한 도구일 뿐입니다. 그러나 안과 전문가에 따르면 부적절하거나 시대에 뒤떨어진 안경을 착용하면 시력 흐림을 유발할 뿐만 아니라 뇌와 눈의 협력을 은밀히 방해하여 신체적, 인지적 결과를 초래할 수 있습니다.
인도 자이푸르 CK Birla RBH 병원의 안과 상담 전문가인 Shubhnav Jain 박사는 눈과 뇌는 통일된 시스템으로 작동한다고 말합니다. 눈은 이미지를 수신하는 역할을 하고 뇌는 시각 정보를 처리하고 해석하는 역할을 합니다. 이 과정이 원활하게 진행되려면 뇌로 전달되는 이미지가 명확하고 정확하게 초점을 맞춰야 합니다.
적합성 있는 안경을 착용하면 뇌는 많은 조정을 할 필요 없이 선명한 이미지를 받습니다. 반대로 안경이 현재 시력에 더 이상 적합하지 않으면 뇌로 전달되는 이미지가 흐릿하거나 왜곡됩니다. 이때 뇌는 눈이 보는 것을 이해하기 위해 지속적으로 보정해야 하므로 시각 처리 시스템이 더 열심히 일해야 합니다."라고 자인 박사는 설명합니다.
장기간 부적절한 안경을 착용하면 뇌와 눈이 평소보다 더 많이 일해야 하므로 많은 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 착용자는 잦은 두통, 눈의 피로, 현기증, 집중력 저하, 흐릿한 시야 또는 복시를 경험할 수 있습니다. 일부 경우에는 특히 장시간 컴퓨터나 휴대폰을 사용할 때 메스꺼움이 나타날 수도 있습니다. 많은 사람들이 이러한 징후를 스트레스, 수면 부족 또는 신경 문제와 혼동하여 원인이 부적절한 안경 때문인지 깨닫지 못합니다.
부적절한 안경의 영향은 연령대별로도 다릅니다. 어린이와 청소년의 경우 안경을 잘못 착용하면 시력 발달과 뇌-시력 협응 능력이 저해될 수 있습니다. 어린이는 읽고, 쓰고, 공부하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 주의력 장애 또는 집중력 저하로 오해받기 쉽습니다.
성인의 경우, 결과는 종종 깊이 인지 능력 저하, 균형 및 손과 눈의 협력이 필요한 활동에 영향을 미치는 것으로 나타납니다. 운전, 스포츠 또는 평탄하지 않은 지형에서 이동하는 것이 더 어려워집니다. 또한, 디지털 화면으로 많이 작업하는 사람들은 안경을 부적절하게 착용하면 종종 더 빨리 피로감을 느끼고 작업 효율성이 저하됩니다.
제인 박사에 따르면 화면 사용 시간이 길어지면 시력 문제가 더 심각해질 수 있습니다. 안경 크기의 작은 변화만으로도 편안함과 집중력에 뚜렷한 차이를 만들기에 충분합니다.
따라서 정기적인 안과 검진이 특히 중요합니다. 실제로 많은 사람들이 눈의 피로, 두통 또는 흐릿한 시력과 같은 증상이 뚜렷하게 나타날 때까지 시력이 바뀌었다는 것을 깨닫지 못합니다.
제인 박사는 "정확한 크기의 안경을 착용하면 뇌의 압력을 줄이고, 이미지 처리를 효과적으로 지원하며, 뇌와 눈 사이의 안정적인 조화를 유지하는 데 도움이 됩니다."라고 강조했습니다.
