신장은 체액 균형을 보장하고 노폐물을 제거하는 신체의 자연스러운 필터 역할을 합니다.
그러나 고혈압 및 혈당 수치 증가와 같은 요인은 시간이 지남에 따라 이 중요한 기능을 저하시킬 수 있습니다.
뭄바이 센트럴 브리지 워크하트 병원의 중재 심장 전문의인 파린 상고이 박사에 따르면 고혈압은 신장의 작은 혈관에 지속적으로 압력을 가합니다.
상고이 씨는 '시간이 지남에 따라 혈관은 굳어지고 수축하며 이는 노폐물 여과 능력을 감소시킵니다. 이것이 고혈압이 '침묵의 살인자'라고 불리는 이유입니다. '손상은 증상이 나타나기 전에 수년 동안 축적될 수 있습니다.'라고 말했습니다.
정기적인 혈압 모니터링 약물 복용 저나트륨 식단 및 신체 활동을 통한 혈압 조절은 모두 신장 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
혈당량 측면에서 인도 마하라슈트라 빈(Maharashtra,)의 KIMS 병원 당뇨병학과 학과장인 비제이 네갈루르 빈 박사는 혈당이 장기간 지속되면 신장이 빈을 걸러내기 위해 더 많은 일을 해야 하므로 작은 혈관 손상과 소변으로의 단백질 누출이 발생한다고 설명합니다. 빈은 신장에 스트레스가 있다는 경고 신호입니다.
“혈관을 조절하지 않으면 이 상태가 영구적인 신장 여과 단위 손상을 동반한 당뇨병성 신장 질환으로 진행될 수 있습니다.”라고 네갈루르 씨는 강조했습니다.
네갈루르 박사는 이 두 가지 상태 모두 위험하지만 고혈당이 장기간 지속되면 고혈압보다 직접적이고 빠르게 신장 손상을 일으키는 경우가 많다고 단언했습니다.
고혈압은 혈관을 손상시키고 혈액 투석 효과를 감소시키지만 고혈당은 예측하기 쉽고 직접적인 영향을 미칩니다.
주목할 만한 점은 대부분의 환자가 고혈압과 고혈당을 모두 가지고 있다는 것입니다. 이 조합은 신장 손상 속도를 높입니다.
따라서 입은 합리적인 식단 규칙적인 운동 정기적인 모니터링 및 치료 준수를 통해 혈압과 혈당을 동시에 조절하며 이는 신장 건강을 보호하는 핵심이라고 입은 인디언 익스프레스는 말합니다.
전문가들은 조기 인식과 예방이 핵심 요소이며 콩은 나트륨과 콩 설탕을 제한하고 적절한 체중을 유지하고 충분한 물을 마시고 정기 건강 검진을 받는 것이 장기적으로 신장 손상 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 강조합니다.
