이에 따라 코뮌/구/특구 인민위원회는 공중 오염이 지역 사회 건강에 미치는 영향에 대한 예방 및 통제 권장 문서에 대한 보급 및 지침을 강화합니다. 민감한 그룹(특히 노인, 어린이, 호흡기 기저 질환이 있는 사람)에 대한 노출 방지 지침을 안내합니다. 동시에 대기 질에 대한 정보를 지속적으로 업데이트하고 VNAir 애플리케이션에서 VN_AQI 지수를 모니터링합니다. 건강을 보장하기 위해 대기 오염이 높은 시기에 야외 활동을 최대한 제한하도록 사람들에게 홍보하고 권장합니다.
국민들은 개인과 가족의 건강을 보장하기 위해 대기 오염 정보와 수준을 면밀히 모니터링하여 적극적으로 예방하고 있습니다.
하이퐁 보건국은 또한 대기 오염의 영향으로부터 일반적인 건강을 보호하기 위한 예방 조치를 알렸습니다. 집을 나설 때 사람들은 품질이 보장되는 마스크를 자주 착용하고 올바른 마스크를 착용합니다. 거주 공간과 집을 정기적으로 청소하고 생활 환경을 청소합니다.
사람들은 숯불 스토브, 장작, 짚 등불을 전기 스토브, 전자레인지 또는 가스레인지로 사용하는 것을 제한하거나 대체합니다. 이와 함께 나무를 심는 것은 먼지를 막고 공기를 정화하는 데 도움이 됩니다.
보건국은 또한 시민들에게 교통 수단, 건설 현장, 석탄, 장작, 짚 또는 기타 대기 오염 위험 지역으로 연료를 연소하는 지역에서 발생하는 대기 오염 물질 배출원과의 접촉을 피하도록 권고합니다. 담배, 담배를 피우는 사람은 완전히 끊거나 흡연을 제한해야 합니다. 실내에서 흡연해서는 안 됩니다. 흡연하지 않는 사람은 담배 연기에서 멀리 떨어져야 합니다.
대기가 오염된 시기에 발열, 비인두염, 기관지 폐렴, 고혈압, 심혈관 질환과 같은 증상이나 급성 질환이 나타나면 즉시 의료 시설을 방문하여 진찰과 상담, 치료를 받으십시오. 다른 한편으로는 영양을 강화하여 체력과 저항력을 향상시킵니다. 겨울에는 몸을 따뜻하게 유지하고 갑작스러운 감기에 걸리지 않도록 주의하십시오. 노인, 호흡기 질환, 심혈관 질환 환자는 정기 건강 검진을 받아야 합니다.
대기 질 지수가 나쁜 수준인 경우 일반인은 야외 활동이나 노력해야 할 운동 활동 참여를 제한해야 합니다. 대기 오염 위험이 높은 지역에서 활동하는 것을 피해야 합니다. 교통에 참여해야 하는 경우 대중교통 이용을 늘리고, 오염된 공기에 대한 노출을 줄이기 위해 오토바이, 자전거 사용을 제한해야 합니다. 특히 교통 도로 근처, 대기 오염 지역 근처의 가정에서는 대기 오염이 심각한 시점에 창문, 문을 여는 것을 제한해야 합니다. 동시에 코를 청소하고, 특히 외출 후 생리 식염수로 밤낮으로 목을 헹구십시오.
대기 질 지수가 매우 나쁜 수준일 때 하이퐁 보건국은 시민들에게 장기간 야외 활동을 피하거나 노력해야 할 운동 활동에 참여하고 실내 활동을 장려할 것을 권장합니다. 오염 위험이 높은 지역에서 활동해야 하는 경우 미세 먼지(기동학적 직경 ≤ 2.5 μm의 먼지)를 예방할 수 있는 마스크를 사용해야 합니다.
공기가 위험한 수준이 되면 사람들은 야외 활동을 피하고 실내 활동으로 전환하거나 공기 질 지수가 더 나아질 때 다른 날로 전환합니다. 오염 물질과의 접촉을 제한하고 피하기 위해 창문과 문을 닫습니다.
대기 오염이 심각한 경우 환경 보호법의 일부 조항을 자세히 규정하는 법령을 통합한 2025년 1월 10일자 통합 문서 01/VBHN-BTNMT를 근거로 기관, 조직, 학교의 근무 시간을 일시 중단하거나 조정하는 것을 고려할 수 있습니다. 학교에 가야 하는 경우 야외 활동을 피하고 실내 활동으로 전환하거나 학습 시간을 적절하게 조정해야 합니다. 야외에서 많은 사람이 모이는 활동을 일시 중단합니다.
IQAir 대기 오염 지수 측정 애플리케이션에 따르면 오늘 아침 8시 현재 하이퐁의 대기 오염 지수 AQI는 131로 민감한 그룹에 좋지 않습니다.
