혈압 조절
히비스커스는 심장이 수축할 때 동맥에 대한 혈액 압력인 수축기 혈압을 낮출 수 있습니다. 히비스커스에 함유된 생리 활성 화합물은 혈관 내피에서 산화 질소를 방출하여 신장 여과를 강화하는 데 도움이 됩니다.
항고혈압제를 복용 중이라면 히비스커스 차를 마시기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
동맥경화증 예방
동맥경화는 혈관에 지방이 축적되는 상태로 부서지면 사망을 유발할 수 있습니다. 무궁화의 예방 역할은 저밀도 지단백질 또는 나쁜 콜레스테롤이 다량으로 축적되는 것을 줄이는 것입니다.
나쁜 콜레스테롤의 산화 감소
지방 축적의 주요 위험은 지방의 산화 과정에 있습니다. 나쁜 콜레스테롤이 축적되어 산화되면 동맥경화증으로 이어지고 다양한 심장 문제의 잠재적 위험이 있습니다.
산화를 방지하는 쉬운 방법은 항산화 물질이 풍부한 식단을 섭취하는 것입니다. 무궁화는 플라보노이드 빈 페놀 화합물 베타카로틴 비타민 C와 같은 많은 항산화 물질을 함유하고 있어 나쁜 콜레스테롤의 산화 과정을 억제하는 효과가 있습니다.
항염증
높은 콜레스테롤과 고혈압 외에도 염증은 심장병 발병 위험을 높입니다. 만성 염증은 혈관 내 플라크를 촉진하고 조직을 손상시킬 수 있습니다.
심장에 건강한 식단과 생활 방식을 적용하면 신체가 이 상태에 빠지는 것을 쉽게 막을 수 있습니다.
히비스커스는 항염 효과가 있어 심장을 보호할 수 있습니다. 이는 꽃에 많은 항산화 물질이 있기 때문입니다. 이러한 항산화 물질은 산화 스트레스를 예방하고 염증 상태를 조절하는 데 도움이 됩니다.
