날씨 때문에 피부가 지쳤을 때
날씨가 변하는 날에 거울을 보고 피부가 더 이상 신선하지 않다는 것을 깨달은 적이 있습니까? 피부과 의사 푸자 초프라(Aakash Healthcare, 인도):에 따르면 이 현상을 '날씨로 인한 피로'라고 하며 이는 온도 변화 습도 및 공기 질 변화에 대한 피부의 자연스러운 반응입니다.
Chopra는 '피부는 환경에 직접적으로 반응하는 살아있는 기관입니다. 날씨가 습한 날씨에서 건조한 날씨로 바뀌면 피부 보호 장벽이 약해져 피부가 수분을 잃고 얼룩덜룩해지며 얼룩덜룩해집니다.'라고 설명했습니다.
피부 피로의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 칙칙한 피부 피부 건조하고 팽팽한 피부 민감도 증가 불균일한 피부색 및 회복력 저하. 이 모든 것은 피부를 보호하는 지질층이 손상되어 일반적인 보습 크림이 이전처럼 효과를 발휘하지 못하는 원인인 암에서 비롯됩니다.
피부의 빛을 되찾는 원인과 방법
전문가들은 날씨 변화 외에도 대기 오염과 자외선도 피부가 빨리 칙칙해지는 원인이라고 말합니다. 이러한 요인들은 피부의 탄력과 탄력을 유지하는 두 단백질인 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하는 자유 라디칼을 생성합니다.
피부를 회복하기 위해 푸자 초프라 박사는 계절별 피부 관리 단계를 적용할 것을 권장합니다.
부드러운 각질 제거: 늙은 각질층을 제거하고 새로운 세포 재생을 지원합니다.
깊은 보습: 히알루론산이 함유된 크림을 사용하여 피부에 수분을 유지합니다.
항산화: 비타민 C 또는 E를 보충하면 자외선과 오염으로 인한 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
계절별 제품 조정: 여름에는 더 가벼운 컨디셔닝을 겨울에는 더 강한 컨디셔닝을 합니다.
마지막으로 전문가는 “피부에 귀를 기울이는 것이 핵심입니다. 매 브리더 시즌마다 피부는 균형과 활력을 유지하기 위해 서로 다른 관리 방법이 필요합니다.”라고 강조했습니다.
날씨와 기후 변화가 점점 더 극심해지는 상황에서 '피곤한 피부' 상태를 명확히 이해하는 것은 빛나는 외모를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부의 장기적인 건강을 보호하는 방법이기도 합니다.
