지난 며칠 동안 광범위한 지역에 폭염이 발생했습니다. 4월 12일에도 탄호아에서 후에까지 지역에 특히 심한 폭염이 나타났으며, 일반적인 기온은 37~40°C이고, 일부 지역은 40°C 이상입니다. 북부 지역에서는 기온이 상승하여 일반적으로 34~36°C이고, 일부 지역은 37°C 이상입니다. 하노이는 낮에 폭염이 있으며, 최고 기온은 34~36°C입니다. 중부 고원 및 남부 지역은 33~36°C의 폭염이 유지되고, 일부 지역은 36°C 이상입니다. 호치민시는 낮에는 폭염이 있고, 저녁에는 소나기와 뇌우가 나타날 수 있습니다.
백마이 병원 뇌졸중 센터 부국장인 응우옌 띠엔 융 BSCKII에 따르면 폭염은 취약 계층의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 중요한 원인 중 하나는 날씨가 너무 더울 때 신체가 수분과 전해질을 빠르게 잃는 것입니다. 이러한 상태는 혈액 점도를 증가시키고 순환 부피를 감소시켜 심장이 더 많이 일해야 하며 뇌빈혈 뇌졸중의 주요 원인인 혈전 형성 위험을 증가시킵니다.
게다가 폭염은 신체가 열을 내리기 위해 땀을 더 많이 흘리고 혈관을 확장시켜 심혈관계에 더 많은 압력을 가하게 합니다. 기존 질병이 있거나 뇌졸중을 겪은 적이 있는 사람의 경우 심장마비, 심부전, 갑작스러운 고혈압 및 재발성 뇌졸중 위험이 더 높을 수 있습니다.
또 다른 위험은 체온 조절 장애입니다. 노인이나 뇌졸중 후 신경 손상이 있는 사람은 고온에 잘 적응하지 못하여 열사병이나 열사병으로 쉽게 탈진할 수 있습니다. 또한 일부 심혈관 질환, 고혈압 치료제 또는 이뇨제는 탈수 증상을 악화시켜 신체가 더운 날씨에 적응하기 어렵게 만들 수 있습니다.
폭염의 위험에 직면하여 의사는 사람들에게 충분한 물을 마시고, 정수 또는 전해질수를 우선적으로 섭취하고, 커피, 청량 음료, 술을 제한하고, 외출 시 물을 휴대하는 방식으로 예방할 것을 권장합니다. 10시부터 16시까지 외출을 자제해야 합니다. 외출해야 하는 경우 잘 가리고, 밝은 색상의 헐렁하고 통풍이 잘 되는 옷을 입어야 합니다.
생활 공간은 시원하게 유지하고, 단 음식을 섭취하고, 녹색 채소와 과일을 많이 섭취하고, 기름진 음식과 단 음식을 제한해야 합니다. 기저 질환이 있거나 뇌졸중을 겪은 사람은 건강을 더 면밀히 관찰하고, 혈압을 정기적으로 측정하고, 처방에 따라 약을 복용해야 합니다.
FAST 원칙에 따라 뇌졸중 징후를 조기에 인지하고 증상이 나타나면 즉시 115에 전화해야 합니다. 동시에 열사병이나 열사병에 주의하고 환자를 가능한 한 빨리 의료 시설로 데려가야 합니다.
