장기간의 스트레스, 수면 부족, 많은 젊은이들이 탈모, 대머리, 하얀 머리를 겪었습니다

Thùy Linh |

탈모, 대머리...는 더 이상 중년층에게만 나타나는 것이 아니라 현대적인 생활 방식의 영향으로 젊은 사람들에게도 많이 나타납니다.

응우옌 반 득 씨(32세, 하노이)는 최근에 머리카락이 자주 빠지고 머리가 하얗게 될 정도로 머리카락이 많이 빠졌다고 말했습니다.

머리카락이 하얗게 변색되어 매우 보기 흉해진 것을 보고 놀랐습니다. 갑자기 머리카락이 점점 듬성듬성 빠졌는데 이유를 모르겠습니다. 샴푸를 바꿔도 개선되지 않아서 병원에 가야 했습니다. 원인은 최근 직장 때문에 긴장하고 스트레스를 받았기 때문입니다."라고 득 씨는 말했습니다.

노동 신문 기자와의 인터뷰에서 중앙 피부과 병원 플라크 탈모 및 모발 질환 클리닉의 응우옌 티 하 빈 박사는 다음과 같이 말했습니다. 최근 우리는 탈모, 대머리 환자를 자주 받고 있습니다. 주목할 만한 점은 이 상태가 점점 젊어지고 있다는 것입니다.

예를 들어 17세 남성 환자는 5개월 동안 진행된 탈모증을 앓았고 집에서 자가 치료로 바르고 뿌려도 낫지 않아 병원에 가서 치료를 받아야 했습니다. 심지어 10세 정도의 남성 환자는 3년 동안 전체 탈모증을 앓았고 여러 곳에서 치료를 받았지만 효과가 없었습니다. 그러나 중앙 피부과 병원에서 프로토콜에 따라 치료를 받은 후 머리카락이 다시 자랐습니다.

Bệnh nhi 10 tuổi bị rụng tóc toàn bộ 3 năm, nay đã bắt đầu mọc lại sau điều trị. Ảnh: BVCC
10세 환아는 3년 동안 머리카락이 완전히 빠졌지만, 치료 후 다시 자라기 시작했습니다. 사진: BVCC

탈모증의 원인에 대해 빈 박사는 다음과 같이 말했습니다. 장기간의 스트레스와 수면 부족은 젊은이들의 탈모의 주요 원인 중 하나입니다.

몸이 스트레스를 받거나 밤늦게까지 자주 깨어 있으면 코르티솔 수치가 높아져 머리카락의 자연스러운 성장 주기가 중단되고 머리카락이 평소보다 일찍 "휴식" 단계로 들어가 대량 탈모를 유발합니다.

게다가 오늘날 많은 젊은이들이 빠른 체중 감량을 위해 엄격한 다이어트를 합니다. 이로 인해 신체는 모낭에 필요한 단백질, 철, 아연, 비타민 및 미량 영양소가 부족해집니다.

머리카락은 신진대사 속도가 매우 빠른 기관입니다. 영양 부족 시 신체는 심장, 간, 폐와 같은 생존 기관에 영양을 공급하는 것을 우선시하고 머리카락은 영양 공급이 '삭감'됩니다. 약 3~4개월 동안 잘못된 방법으로 다이어트를 하면 머리카락이 건조하고 뻣뻣해지고 쉽게 부러지고 많이 빠질 수 있습니다."라고 하빈 박사는 분석합니다.

생활 방식 요인 외에도 일부 탈모 사례는 유전적 요인, 특히 안드로겐성 탈모와 관련이 있습니다. 가족 중에 환자가 있는 경우 사춘기부터 질병이 나타날 수 있습니다.

Bác sĩ Hà Vinh chia sẻ về nguyên nhân rụng tóc ở người trẻ. Ảnh: BVCC
하빈 의사가 젊은이들의 탈모 원인에 대해 이야기합니다. 사진: BVCC

탈모, 대머리는 언제 검진을 받아야 합니까?

하빈 박사에 따르면, 일반인은 하루에 약 50~100개의 머리카락이 빠질 수 있습니다. 그러나 머리카락이 이 수준을 초과하여 빠지거나 이상 징후가 나타나면 피부과 전문의에게 조기에 진찰을 받아야 합니다.

경고 신호는 다음과 같습니다.

- 머리를 감거나 빗질할 때 하루에 100개 이상의 머리카락이 빠지거나 묶음으로 빠집니다.

- 머리카락이 눈에 띄게 얇아지고, 정수리 부위의 두피 또는 넓어진 콧대가 뚜렷하게 나타납니다.

- 완전한 탈모 반점, 매끄러운 두피가 나타납니다.

- 두피 가려움증, 발적, 딱지, 통증 또는 화농성 여드름.

하빈 박사는 "모발이 부분적으로 빠지는 것은 자가 면역 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 치료가 늦어지면 심리적, 삶의 질에 큰 영향을 미칠 것입니다."라고 강조했습니다.

피부과 전문의들은 머리카락 빠짐이 오래 지속되거나 비정상적인 징후가 나타나면 피부과 전문 기관을 방문하여 원인을 진단하고 올바른 방향으로 치료를 받아야 하며, 소셜 네트워크의 "신속한" 광고를 믿지 말라고 권고합니다.

Thùy Linh
관련 뉴스

B형 간염 환자의 탈모 원인

|

B형 간염 환자는 치료제의 부작용이나 특정 단계의 영양실조로 인해 간접적으로 탈모가 발생할 수 있습니다.

B형 간염 환자의 탈모 극복 방법

|

B형 간염 치료에서 인터페론 약물의 부작용으로 인한 탈모는 일반적으로 일시적이며 치료 과정이 끝난 후 회복될 수 있습니다.

철분 부족으로 인한 탈모를 극복하는 비법 공개

|

철분 부족은 많은 사람들이 일상적인 건강 관리 과정에서 간과하는 머리카락 빠짐과 느린 성장의 흔한 원인입니다.

호치민시에서 마지막 수업 후 책과 의자를 던지고 넘어뜨린 학생 그룹

|

호치민시 - 동호아동에서 한 무리의 학생들이 마지막 수업 후 책과 공책을 던지고 책상과 의자를 넘어뜨렸습니다.

2026 AVC컵 준결승 베트남 여자 배구 대 한국 생중계

|

오늘(6월 13일) 18시 00분에 열리는 2026 AVC컵 준결승전 베트남 여자 배구 대표팀과 한국 대표팀 간의 경기 생중계.

지아라이 해역에 잇따라 고래 발생

|

잘라이 - 고래가 여러 지역 해역에서 연이어 나타나 해안 근처에서 먹이를 찾고 있으며, 흥미로운 자연 경관을 조성하여 사람들과 관광객을 끌어들입니다.

B형 간염 환자의 탈모 원인

HUYỀN LY (T/H) |

B형 간염 환자는 치료제의 부작용이나 특정 단계의 영양실조로 인해 간접적으로 탈모가 발생할 수 있습니다.

B형 간염 환자의 탈모 극복 방법

HUYỀN LY (T/H) |

B형 간염 치료에서 인터페론 약물의 부작용으로 인한 탈모는 일반적으로 일시적이며 치료 과정이 끝난 후 회복될 수 있습니다.

철분 부족으로 인한 탈모를 극복하는 비법 공개

HUYỀN LY (THEO ONLYMYHEALTH) |

철분 부족은 많은 사람들이 일상적인 건강 관리 과정에서 간과하는 머리카락 빠짐과 느린 성장의 흔한 원인입니다.