여성들이 쉽게 간과하는 철분 부족의 9가지 징후

| 21/01/2026 - 08:15

닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적으며, 올바르게 조리하면 체중 감량을 지원할 뿐만 아니라 혈당 안정에도 도움이 됩니다.

| 07/11/2025 - 09:12

철분 부족은 신체를 쉽게 피곤하게 만들고 창백하게 만듭니다. 많은 가족들이 효과적이고 안전하게 보혈하기 위해 채소를 먹을지 고기를 먹을지 고민합니다.

| 14/09/2025 - 14:00

철분은 혈액 흑색질 뇌 및 신체에 필수적인 영양소입니다. 철분 부족은 피로 창백한 피부 호흡 곤란 빠른 심장 박동 및 기타 여러 위험한 장애를 유발합니다.

| 25/01/2026 - 13:44

꽝찌 - 성 공안은 보응우옌잡 거리에서 3명이 사망한 사건의 원인을 조사하고 있습니다.

| 25/01/2026 - 11:43

하띤 - 동띠엔 코뮌의 FLC 첨단 농업 프로젝트는 수년 동안 운영되지 않았으며 현재 기반 시설이 노후화되어 토지 기금 낭비를 초래하고 있습니다.

| 25/01/2026 - 11:04

후에 - 후에 고도 유적 보존 센터는 캄티엔지암 유적지를 현장 조사하여 고지도 추가 발굴 여부를 확인하고 있습니다.

| 25/01/2026 - 08:05

U23 베트남은 U23 아시아 챔피언십 2026 결승전을 10골로 마무리하며 이 무대에 참가한 이후 팀 최고의 득점 기록을 세웠습니다.