우유를 마시는 것

우유와 함께 마시면 안 되는 7가지 약

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우유는 칼슘이 풍부하지만 특정 약물의 효과를 감소시킬 수 있으므로 약효를 극대화하려면 올바른 방법으로 섭취해야 합니다.

우유 또는 물 어떤 음료가 실제로 수분을 더 잘 공급할까요

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일부 연구에 따르면 우유가 찬물보다 수분을 더 잘 유지할 수 있다고 하는데 이것이 정확할까요?

밤에 우유를 마시면 악몽을 꿀 수 있습니다

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새로운 연구에 따르면 저녁에 우유와 유제품을 마시는 것은 특히 유당 불내증이 있는 사람에게서 눈 악몽을 겪는 것과 관련이 있을 수 있습니다.