변비

화장실에 갈 때 적절한 자세를 조정하는 것은 매일의 변비 악몽을 극복하는 데 도움이 되는 간단하고 안전하며 경제적인 방법입니다. 그래픽: Ngoc Thuy

소화기내과 의사 변비 효과적인 완화에 도움이 되는 간단한 자세 비법 공개

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적절한 자세 변화만으로도 변비를 효과적으로 예방할 수 있습니다.