소고기 선택 방법

소고기는 매우 좋지만 아래 그룹의 사람들은 섭취를 제한해야 합니다

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소고기는 근육을 탄력 있게 하고 면역력을 강화하는 효과가 있지만, 누구나 많이 먹을 수 있는 것은 아닙니다.