코르티솔

코르티솔을 자연적으로 감소시키는 데 도움이 되는 음료가 많이 있습니다. 사진: Thuy Duong

코르티솔을 자연적으로 감소시키는 데 도움이 되는 8가지 음료

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코르티솔은 스트레스 호르몬입니다. 국제 전문가에 따르면 녹차 인삼차 요구르트와 같은 일부 천연 음료는 이 농도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.