생선을 정기적으로 섭취하면 간이 어떻게 변하는가
HUYỀN TRANG - TRANG ANH (NGUỒN: American Liver Foundation) |
생선을 정기적으로 섭취하면 간 지방 대사를 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 되지만, 선택이 맞지 않거나 너무 많이 섭취하면 간이 해독이라는 추가 부담을 겪을 수 있습니다.
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Hoàng Khôi -- Trang Anh |
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Hoàng Khôi |
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