겨울철 훠궈 섭취 시 주의해야 할 사람들
HUYỀN TRANG - TRANG ANH (NGUỒN: cfs.gov.hk) |
훠궈는 겨울이 오면 많은 사람들이 좋아하는 음식이지만 올바른 방법으로 먹지 않으면 이 음식은 건강에 해로울 수 있습니다.
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신장에 좋은 겨울 음식 몇 가지를 알려드립니다
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: National Kidney Foundation) |
겨울 식단은 배를 따뜻하게 하고 영양은 충분하지만 소금을 적게 하고 붕라 칼륨 붕라 인을 적게 하여 신장에 대한 부담을 줄여야 합니다.
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Mỹ Linh (theo healthshots) |
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