사회

황금기에는 혈당 조절을 위해 통곡물을 섭취해야 합니다

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통곡물을 매일 적절한 시간에 식단에 추가하면 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의료진, 직위 이전 심사를 받지 못했다고 불만 제기

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보건부는 최근 4급 의료 공무원의 직위 승진 심사 근거에 대한 정보를 답변하고 제공했습니다.

다낭의 흙길 때문에 고통스러워하다

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다낭 - 안하이동의 수십 가구가 교통 도로 프로젝트가 중단되어 수년 동안 "먼지와 햇볕" 속에서 살아가고 있습니다.

오중 번호판 30C-222.22는 2026년 1월 5-6일 경매에 나올 예정입니다

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번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사는 2026년 1월 5-6일에 경매될 예정인 15,000개의 아름다운 자동차 번호판 목록을 발표했습니다.

노인들은 요산 수치 증가를 줄이기 위해 이러한 음료를 피해야 합니다

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탄산음료, 술, 과일 주스와 같은 익숙한 음료를 많이 마시면 노인의 요산 수치를 높일 수 있습니다.

샤크 빈과 함께 기소된 용의자들의 신원

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하노이 - 시 공안은 방금 샤크 빈과 함께 기소된 용의자들의 신원을 발표했습니다.

찬 공기로 인해 10월 15일에도 폭풍우가 계속될 것으로 예상됩니다

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기상청에 따르면 동북부 지방과 탄호아에서 하띤까지의 지방은 약한 찬 공기의 영향으로 오늘부터 10월 15일까지 폭풍우가 계속될 것입니다.

많은 사람들이 간과하는 신장을 더 건강하게 만드는 3가지 비타민

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올바른 종류의 비타민을 보충하는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 신장 기능을 강화하는 데도 도움이 됩니다.

다이어트 약 Ngan 98에 금지 물질 함유 의사 예측 불허 위험 경고

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당국은 금지 물질을 함유한 다이어트 약 응안 98을 발견했습니다. 의사들은 이 물질들이 심혈관 질환 간부전 심지어 사망까지 유발할 수 있다고 경고했습니다.

동네 반장이 도시 지역에 내려와 토지 사용권 증명서를 '긁어모으고' 있으며 많은 아파트가 아직 토지 사용권 증명서 발급 절차를 완료하지 않았습니다

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하노이는 cap90일 토지 데이터 정화 캠페인을 시행하고 있으며 cap를 통해 많은 주민 조직이 토지 사용권 증명서 데이터 수집을 위한 실무 그룹을 구성했습니다.

페리 운항 중단 주민들은 작은 배에서 목숨을 걸고 있습니다

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껀터 - 페리 운행 중단 주민들은 많은 위험이 도사리고 있는 자생 보트를 타고 강을 건너 생계를 유지하기 위해 고군분투하고 있습니다.

건강한 신체와 효과적인 흡수를 돕는 철분 보충의 황금기

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몸에 철분을 보충하고 싶다면 아래 시간을 참고할 수 있습니다.

껀터 노동자들에게 강화된 식사 제공 수천 개의 선물을 폭풍우 피해 지역으로 전달

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껀터 - 수천 명의 조합원과 노동자들이 폭풍우 피해 지역 동포를 지원하기 위해 매일 강화된 식사를 자발적으로 기증했습니다.

호치민시 시민들은 1 400만 인구의 슈퍼 도시의 새로운 여정에 대한 믿음을 걸고 있습니다

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호치민시 - 시민들은 대회가 도시를 국가 경제의 선두 주자이자 혁신의 중심으로 계속 유지하는 획기적인 방향을 제시할 것으로 기대합니다.

건설 시작 후 2년 빈롱의 5km 도로는 여전히 미완성입니다

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Vinh Long - 2023년에 착공하여 아직 끝나지 않은 Thanh Duc 구의 도로는 물에 잠겨 농산물이 시장 가격보다 저렴하게 판매되어 주민들이 고통받고 있습니다.

10월 15-16일 번호판 경매에 나온 매우 아름다운 네 개의 번호판

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번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사(VPA)는 2025년 10월 15-16일에 경매될 예정인 아름다운 자동차 번호판 20 000개 목록을 발표했습니다.

Cam Lo - La Son 고속도로 보증 기간 거의 만료되자 노면이 길게 나타났습니다

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꽝찌 - 거의 보증 기간이 만료되면서 Cam Lo - La Son 고속도로 노면에 여러 위치에서 미끄러운 얼룩이 나타났습니다.

타이응우옌 하수 슬러지 저수지 붕괴 사고 후 감정 요청

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타이응우옌 - 남호아빈 코뮌의 폐기물 슬러지 저장소 붕괴 사고 이후 당국은 기업에 슬러지 샘플을 채취하여 전문 기관에 감정을 의뢰하도록 요청했습니다.

오메가-3 생선 기름 흡수를 돕는 황금 식품

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오메가-3를 최대한 흡수하려면 눈 버터 호두 눈 올리브 오일 치아씨 지방이 많은 생선과 같은 건강한 지방이 풍부한 식품을 함께 섭취해야 합니다.

북부 지방 추운 공기로 인한 폭풍우 언제까지 지속될까

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찬 공기의 영향으로 북부 삼각주 지역과 탄호아에서 하띤까지의 지방에서는 10월 14일 아침부터 10월 15일까지 120mm 이상의 폭우가 내리는 곳이 있습니다.