불합리한 식습관은 과체중 및 비만의 주요 원인입니다

THÙY DƯƠNG (T/H) |

과체중과 비만은 점점 더 흔해지고 있으며 비과학적인 식단, 과도한 에너지 소비 및 저운동 생활 방식과 밀접한 관련이 있습니다.

THÙY DƯƠNG (T/H)
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PGS.TS BS Nguyễn Anh Tuấn - Giám đốc Ngoại khoa, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông |

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