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텃케 침수 지역에서 수천 채의 집을 에워싼 홍수 근접 촬영

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랑선 - 제4호 태풍으로 인한 폭우로 인해 텃케 코뮌의 많은 지역이 물에 잠기고, 국도 4A는 일부 지역이 2.5m 깊이로 침수되었습니다.

둘 다 너무 바쁠 때 결혼 생활의 불꽃을 유지하는 방법

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바쁜 업무는 부부가 연결하고 공유할 시간이 부족하게 만들 수 있습니다. 매일 짧은 시간은 유대감을 유지하고 결혼 생활의 불꽃을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

삶에 은밀하게 영향을 미치지만 쉽게 간과되는 심리적 문제

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장기간의 불안, 부정적인 생각, 자신과의 연결 상실과 같은 심리적 문제는 삶의 질에 조용히 영향을 미칠 수 있지만 경시되기 쉽습니다.

당뇨병 환자는 카사바를 자주 먹어야 할까요

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당뇨병 환자는 적절한 식단으로 카사바를 먹을 수 있지만, 탄수화물 함량과 조리법에 유의해야 합니다.

20시 뉴스: 뚜옌꽝 전문 고등학교 학생 31명, 하노이 공과대학교 합격

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20시 뉴스: 폭우와 홍수로 랑선에서 1,600가구 이상 긴급 대피; 뚜옌꽝 전문대 학생 31명 하노이 공과대학교 합격;...

베트남 대표팀, 적극적으로 훈련

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베트남 대표팀, 2026 아세안컵을 향한 첫 공식 훈련에 돌입.

응오당코아가 베트남 대표팀에 처음 합류했을 때의 잊을 수 없는 순간

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베트남 대표팀 유니폼을 입고 처음으로 등장한 응오 당 코아는 코칭 스태프 앞에서 자신을 증명하려는 결의와 함께 특별한 감정을 경험했습니다.

뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 메트로 2호선을 따라 TOD 도시 지역 5곳 계획 수립

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6월 23일 사이공 핫 뉴스: 호치민시, 메트로 2호선을 따라 TOD 도시 지역 5곳 계획 수립; 호치민시 10학년 입학 기준 점수 발표 시간;...

향긋하고 영양가 있는 바닐라 아몬드 우유 만드는 방법

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자연스러운 고소한 맛과 은은한 향이 나는 바닐라 아몬드 우유는 아침 식사에 매우 적합합니다.

생강보다 소화를 더 돕는 5가지 식품

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생강 외에도 효소, 유익균 및 섬유질이 풍부한 많은 천연 식품은 소화를 개선하고, 팽만감을 줄이고, 장내 미생물을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당뇨병을 경고하는 아침의 5가지 놀라운 징후

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다음은 많은 사람들이 주의를 기울이지 않는 당뇨병 경고 징후 중 일부입니다.

외로운 노년, 노인들은 불안 장애, 우울증 치료를 위해 입원해야 합니다

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가족의 관심, 동행 및 공유는 노인의 우울증, 불안 장애 징후를 조기에 발견하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

매일 건강을 개선하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 습관

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식습관, 운동 및 생활 방식의 작은 조정은 장기적인 신체적, 정신적 건강에 상당한 이점을 가져다줄 수 있습니다.

홍프엉: 가족은 2번의 항소심 연기 후 모든 일이 빨리 끝나기를 바랍니다

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6월 23일 오후 2차 연기된 항소심 재판 후 노동 신문과의 인터뷰에서 홍프엉은 가족들이 모든 일이 빨리 끝나기를 간절히 바란다고 말했습니다.

건강 증진을 위해 하루 중 물을 마시기에 가장 좋은 시간

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적절한 시기에 물을 마시는 것은 신체에 수분을 공급하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 소화를 돕고, 체중을 조절하고, 운동 효율성을 높이고, 수면을 개선합니다.

의사가 멀리하라고 권장하는 5가지 위험한 건강 관리 트렌드

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소셜 네트워크에 퍼지는 많은 건강 관리 트렌드는 잘못 적용하거나 과학적 근거가 부족하면 해로울 수 있습니다.

노인의 숙면을 돕고 심혈관 건강에 좋은 마그네슘이 풍부한 4가지 식품

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마그네슘은 수면과 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 노인들은 다음과 같은 친숙한 식품에서 미량 영양소를 보충할 수 있습니다.

더운 날씨에 심혈관에 해로운 4가지 실수

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장기간의 폭염은 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 다음 습관은 심혈관 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

가짜 차량 번호판 만들기 수법, 무인 단속 피하기

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하노이 중심부에서 많은 업체들이 여전히 가짜 차량 번호판을 공개적으로 제작하고 있으며, 이는 고객이 무인 단속 시스템을 피하는 데 도움이 될 수 있다고 광고합니다.

저혈압 환자는 식사 시 이러한 주의 사항을 기억해야 합니다

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저혈압 환자는 혈압 개선을 돕기 위해 적절한 음식과 음료를 보충할 수 있습니다. 다음은 참고할 수 있는 몇 가지 제안입니다.