혈당을 쉽게 높이는 요리 시 흔히 저지르는 3가지 실수

| 22/12/2025 - 13:30

콜라비는 섬유질과 항산화 화합물이 풍부한 식품 공급원이며 이 두 가지 요소가 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 22/12/2025 - 10:30

섭취량 조절과 조리법은 혈당 수치가 높은 사람이 건강에 해를 끼치지 않고 카사바 차를 즐길 수 있도록 돕는 방법입니다.

| 22/12/2025 - 10:00

칼로리가 낮고 칼륨과 콩 섬유질이 풍부한 이 뿌리채소는 포만감을 오래 유지시켜주고 혈당을 안정시키며 중년 및 노년층에게 적합한 혈압 조절을 지원합니다.

| 23/12/2025 - 07:59

하이퐁 - 12월 23일 아침 안하이 동 지도부는 톤득탕 거리 동지엔 골목 하숙집에서 발생한 폭발 사고에 대한 정보를 발표했습니다.

| 23/12/2025 - 07:25

티란은 달콤한 작별 인사로 여자 400m 허들 개인 금메달로 SEA 게임 참가 여정을 마무리했습니다.

| 23/12/2025 - 07:24

도널드 트럼프 미국 대통령은 새로운 해군 전함 함대 건설 계획을 발표하여 '황금 함대'의 토대를 마련했습니다.

| 23/12/2025 - 07:19

하노이 - 화재 발생 당시 강풍으로 인해 연기와 불길이 더욱 강하게 치솟았고 Phuong Liet 구역의 Xanh 시장에 있는 많은 키오스크가 불에 탔습니다.

| 23/12/2025 - 07:00

카이안 감독은 2025년 9월에 텔레비전 영화 제작 센터(VFC)에서 사임한다고 발표했습니다. 실제로 그는 2025년 4월부터 사임했습니다.