혈당을 낮추고 체중을 효과적으로 유지하는 데 도움이 되는 소박한 음식

| 27/11/2025 - 08:00

바사 생선 매운탕과 향긋한 채소와 같은 소박한 음식 덕분에 식사 후 혈당을 낮추세요.

| 26/11/2025 - 08:30

닭고기 찜 녹후추와 같은 음식을 선택하고 삶은 채소를 곁들이는 것은 합리적인 영양 선택일 뿐만 아니라 혈당 강하를 조절하는 데 도움이 됩니다.

| 24/11/2025 - 20:33

쇠고기 표고버섯 볶음과 현미밥과 같이 단백질과 섬유질이 풍부한 음식을 결합하여 혈당을 낮추세요.

| 22/12/2025 - 14:32

북부 지역은 현재 대기 오염 단계에 있으며 국민들은 건강을 보호하기 위해 대기 질을 적극적으로 모니터링하고 생활 방식을 조정해야 합니다.

| 22/12/2025 - 12:24

군대 스포츠는 SEA Games 33에서 베트남 스포츠 대표단의 종합 순위에 많은 결과를 기여했습니다.

| 22/12/2025 - 11:37

아이폰이 들어 있는 배낭 홍콩(중국) SIM 카드가 사기 서비스를 제공한 혐의를 받는 사탕수수 농장에서 발견되었습니다.

| 22/12/2025 - 11:35

호치민시 - 빵 섭취로 인한 것으로 의심되는 식중독으로 심한 복통을 겪는 많은 사람들이 바리아 종합병원에 입원하여 치료를 받고 있습니다.

| 22/12/2025 - 10:01

오늘 12월 22일 오전 10시 30분 김상식 감독은 U22 베트남과 함께 SEA 게임 33에서 금메달을 획득한 여정에 대해 노동 신문과의 인터뷰에 응했습니다.