올바른 오렌지 사용으로 요산 감소

    NGUYỄN LY |

    오렌지는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부합니다. 오렌지는 혈액 여과 과정을 지원하고 소변을 통한 요산 배설을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

    NGUYỄN LY
    관련 뉴스
    요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 하루 3끼 식사 방법 제안

    요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 하루 3끼 식사 방법 제안

    |

    식품 선택과 과학적인 식사 배분은 요산 배출을 돕고 장기적인 건강 보호에 기여할 수 있습니다.

    통풍 환자에게 좋은 수프, 요산 배출에 도움

    통풍 환자에게 좋은 수프, 요산 배출에 도움

    |

    시원하고 퓨린이 적은 수프는 요산 배출을 돕고 통풍 환자에게 좋습니다.

    적당량의 캐슈넛을 섭취하면 요산 수치에 영향을 미치지 않습니다. 그래픽: 하메이

    요산 수치를 높이기 위해 섭취해야 할 캐슈넛의 양

    |

    캐슈넛은 퓨린 함량이 낮지만 통풍 환자는 에너지 과잉을 피하기 위해 요산을 조절해야 합니다.

    판 반 지앙 대장이 딘 홍 띠엥 군대 대령 - 람동성 군사령부 사령관에게 소장 계급 승진 결정서를 수여했습니다. 사진: 국방부

    군대에 소장 계급으로 승진한 대령 6명

    |

    일부 지방의 군사령부 사령관인 6명의 군 대령이 국가 주석으로부터 소장으로 승진했습니다.

    러시아 군대의 공격을 받은 우크라이나 거점. 사진: 러시아 국방부

    러시아, 도네츠크 및 자포리치야 정착촌 통제 선언

    |

    러시아는 도네츠크의 프리볼리예 정착촌과 자포리치야 지역의 프리루키를 통제했다고 발표했습니다.

    사진: 판안

    1월 18일 오전 금 시세 업데이트: 손실 위험 잠재

    |

    1월 18일 오전 금 시세 업데이트: 국내 금 매수-매도 격차가 높은 수준에 있어 투자자에게 손실 위험이 잠재되어 있습니다.

    호앙쑤언남 흥옌 봉제 총공사 노동조합 위원장과 생산 공장의 노동자들. 사진: 인물 제공

    흥옌: 노동조합 간부, 제14차 전국대표대회에 건의 사항 전달

    |

    흥옌 - 흥옌 노동조합 간부는 노동자를 위한 정책에 대한 기대와 제안을 제14차 전국 당 대회에 전달했습니다.

    U23 한국과 U23 호주가 U23 아시아 챔피언십 8강에서 만납니다. 사진: AFC

    U23 아시아 챔피언십 8강 U23 한국 대 U23 호주 축구 생중계

    |

    오늘(1월 17일) 22시 30분에 열리는 U23 아시아 챔피언십 2026 8강 U23 한국과 U23 호주의 경기 생중계.

    Gợi ý cách ăn uống 3 bữa trong ngày giúp giảm nồng độ axit uric

    요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 하루 3끼 식사 방법 제안

    NHÓM PV (T/H) |

    식품 선택과 과학적인 식사 배분은 요산 배출을 돕고 장기적인 건강 보호에 기여할 수 있습니다.

    Món canh tốt cho người bệnh gút, giúp đào thải axit uric

    통풍 환자에게 좋은 수프, 요산 배출에 도움

    Phạm Linh |

    시원하고 퓨린이 적은 수프는 요산 배출을 돕고 통풍 환자에게 좋습니다.

    Ăn hạt điều với lượng vừa phải sẽ không ảnh hưởng đến nồng độ axit uric. Đồ họa: Hạ Mây

    요산 수치를 높이기 위해 섭취해야 할 캐슈넛의 양

    HẠ MÂY (Theo everydayhealth) |

    캐슈넛은 퓨린 함량이 낮지만 통풍 환자는 에너지 과잉을 피하기 위해 요산을 조절해야 합니다.